Що робити, щоб не захворіти на рак: поради для прикарпатців від провідного лікаря-онколога

Для того, щоб не захворіти на онкологію – слід вести здоровий спосіб життя, однак навіть це не завжди дає гарантію.

Про це журналістці Фіртки розповів Святослав Балака, лікар-онколог, який переїхав в Івано-Франківськ із Харкова.

«Річ у тім, що раніше люди жили 40 років. А зараз живуть набагато довше, мозок ще не еволюціонував настільки, щоб зрозуміти що робити.

Рак – це генетична поломка. Це певна мутація. І чим старіша машина – тим частіше вона ламається. Наприклад, колоректальний рак частіше виникає в людей, які споживають багато м’яса, спиртні напої і таке інше.

Але сказати однозначно, що будете ось так жити і не будете мати онкології – неможливо», - розповідає лікар.

З його слів, чим старішою буде людина – тим більше у неї пухлин, бо ми живемо зараз набагато довше.

«Інколи до мене приходять пацієнти і кажуть, що жодного разу не були в лікарні. Тоді я запитую, чи мають вони авто, і як часто його перевіряють. Відповідають, що раз в пів року.

А чому себе так не перевіряють? Розумієте, якщо це виявити на ранніх стадіях – то набагато легше лікувати. По-друге, звісно ж, є погані звички, які теж провокують рак. Наприклад, паління.

Чи, якщо взяти до уваги рак шийки матки, всі знають про збудника. Від нього є вакцинація і її варто робити», - радить фахівець.

Це кілька таких методів профілактики деяких видів раку, однак неможливо запобігти всьому.

«Також не треба занадто загоряти на сонці чи навіть просто багато часу проводити під прямими променями, бо це провокує рак шкіри.

Словом, час від часу раджу обстежуватись. Це перше і найважливіше для профілактики», - зауважив Святослав Балака.

Детальніше про онкологію та нові методи лікування читайте в авторському матеріалі: Центр інтервенційної онкології на заході України: в Івано-Франківську лікар із Харкова розвиває новітні методи лікування.


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram та читайте нас у Facebook. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

За перший квартал цього року: у 630 прикарпатців вперше виявили злоякісні пухлини

Серцево-судинні захворювання та онкологія: які пріоритети виокремили цього року за програмою медичних гарантій

Онкологія, серцеві хвороби та коронавірус: від чого торік помирали прикарпатці


12.08.2022 Тіна Любчик 2636
Коментарі ()

29.11.2025
Олег Головенський

У передріздвяному інтерв’ю Фіртці мер Івано-Франківська Руслан Марцінків розповів про особисте життя: родинні традиції, сімейний «осередок Марцінківих» в Отинії, друзів і вміння прощати недоброзичливців, а також поділився думками про культурне життя міста — літературу та театр.

1137
28.11.2025
Діана Струк

Як комунальний транспорт Івано-Франківська адаптує маршрути, долає нестачу водіїв, реагує на скарги пасажирів, забезпечує доступність та планує розвиток до 2030 року, журналістка Фіртки поспілкувалася з директором комунального підприємства «Електроавтотрансу» Віталієм Голутяком.  

1762
24.11.2025
Анна Марущак

Рецидивісти зі строками за вбивство, “смотрящі” за містами й колоніями, ув’язнені, які й досі керують “общаками” через контрабандні телефони, та наркоторговці потрапили в епіцентр резонансних кримінальних проваджень про вимагання, шахрайство та побиття.  

6270
21.11.2025
Тетяна Ткаченко

Волонтерка Вікторія Сакун двічі змушена була залишати дім через російську агресію. Вперше — у 2014 році з окупованого Донецька, вдруге — після початку повномасштабного вторгнення у 2022-му.    

1763
18.11.2025
Вікторія Матіїв

«Володя був справжнім українцем, гордився своєю кров’ю і ніколи не кидав слів на вітер», — згадує Вікторія Петрук свого чоловіка, полеглого захисника Володимира Петрука.  

5304
14.11.2025
Анастасія Батюк

У серці системи обліку транспортних засобів України таїться вразливість, яка може паралізувати життя тисяч автовласників.

7348 9

Епіграфом до цього тексту візьмемо фрагмент з «Мандрів Гулівера», в якому Джонатан Свіфт устами Гулівера розповідає господарю — Гуїгнгнму про суддів та адвокатів тогочасної в Англії.

2974

Війна в Україні докорінно змінила суспільство у багатьох сенсах, з’явилось багато соціально активних молодих людей з інвалідністю, і впровадження інклюзивності набрала обертів та активно реалізовується на багатьох рівнях. 

641

Корупція, розкрадання  грошей в воюючій країні – справа мерзенна і така, що заслуговує жорсткого осуду та жорстоких вироків. Це без сумнівів і на поверхні. Але тут ми спробуємо піднятися над площиною очевидної реальності і додати трішки 3D, тобто тримірності.

2796

Чому у світі так багато ненависті та злості? Над цим думали так само багато філософів. Чи теологів, релігієзнавців, чи вірусологів.

1230
25.11.2025

Питання «чи варто їсти пізно ввечері?» часто хвилює тих, хто намагається правильно харчуватися й дбати про своє здоров’я.  

5110
20.11.2025

Овочі родини капустяних належать до найкорисніших для здоров’я. Дієтологи пояснили, яку користь мають броколі та брюссельська капуста, чим вони відрізняються і яку з них краще додати до свого раціону.

1109
16.11.2025

Замість обмежень, радять зважати на контекст, баланс у раціоні та якість продуктів.  

2515
25.11.2025

Священник наголошує: християнство завжди існувало як спільнота, а не індивідуальна релігія.

18032
20.11.2025

Нерідко молодь стверджує, що можна вірити в Бога, втім не ходити до храму.  

12381
16.11.2025

Простий образ сіяча й зерна розкриває глибоку істину: від нас залежить, чи проросте й принесе плід те, що ми чуємо й сприймаємо.

1364
11.11.2025

У Музеї мистецтв Прикарпаття стартував проєкт з оцифрування костелу Пресвятої Діви Марії XVII століття.

8320
27.11.2025

Міжнародна співпраця дозволяє Івано-Франківську не лише ремонтувати пам’ятки та культурні об’єкти, а й розвивати освіту, культуру та соціальні програми громади.

5193
28.11.2025

Керівник Офісу президента Андрій Єрмак написав заяву про відставку.

754
21.11.2025

Речниця адміністрації президента США Дональда Трампа Керолайн Лівітт повідомила, що Сполучені Штати протягом останнього місяця працюють над детальним планом припинення війни між Росією та Україною.

448
17.11.2025

Колишній держсекретар США Майк Помпео став членом наглядової ради української оборонної компанії Fire Point.  

826
10.11.2025

П'ятого листопада Нью-Йорк обрав собі нового мера. Ним став 34-річний Зогран Мамдані, представник лівого крила Демократичної партії США, популіст та «прихильник ХАМАС».

1387