Що робити, щоб не захворіти на рак: поради для прикарпатців від провідного лікаря-онколога

Для того, щоб не захворіти на онкологію – слід вести здоровий спосіб життя, однак навіть це не завжди дає гарантію.

Про це журналістці Фіртки розповів Святослав Балака, лікар-онколог, який переїхав в Івано-Франківськ із Харкова.

«Річ у тім, що раніше люди жили 40 років. А зараз живуть набагато довше, мозок ще не еволюціонував настільки, щоб зрозуміти що робити.

Рак – це генетична поломка. Це певна мутація. І чим старіша машина – тим частіше вона ламається. Наприклад, колоректальний рак частіше виникає в людей, які споживають багато м’яса, спиртні напої і таке інше. Але сказати однозначно, що будете ось так жити і не будете мати онкології – неможливо», - розповідає лікар.

З його слів, чим старішою буде людина – тим більше у неї пухлин, бо ми живемо зараз набагато довше.

«Інколи до мене приходять пацієнти і кажуть, що жодного разу не були в лікарні. Тоді я запитую, чи мають вони авто, і як часто його перевіряють. Відповідають, що раз в пів року. А чому себе так не перевіряють? Розумієте, якщо це виявити на ранніх стадіях – то набагато легше лікувати. По-друге, звісно ж, є погані звички, які теж провокують рак. Наприклад, паління.

Чи, якщо взяти до уваги рак шийки матки, всі знають про збудника. Від нього є вакцинація і її варто робити», - радить фахівець.

Це кілька таких методів профілактики деяких видів раку, однак неможливо запобігти всьому.

«Також не треба занадто загоряти на сонці чи навіть просто багато часу проводити під прямими променями, бо це провокує рак шкіри. Словом, час від часу раджу обстежуватись. Це перше і найважливіше для профілактики», - зауважив Святослав Балака.

Детальніше про онкологію та нові методи лікування читайте в авторському матеріалі: Центр інтервенційної онкології на заході України: в Івано-Франківську лікар із Харкова розвиває новітні методи лікування.


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram та читайте нас у Facebook. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

За перший квартал цього року: у 630 прикарпатців вперше виявили злоякісні пухлини

Серцево-судинні захворювання та онкологія: які пріоритети виокремили цього року за програмою медичних гарантій

Онкологія, серцеві хвороби та коронавірус: від чого торік помирали прикарпатці


10.08.2022 Тіна Любчик 32219
Коментарі ()

13.10.2026
Вікторія Матіїв

Про службу, звільнення Херсона, життя після фронту, мистецтво, власну справу та ставлення суспільства до ветеранів Олександр Лисий розповів в інтерв’ю журналістці Фіртки.

1376
01.10.2026

В інтерв’ю журналістці Фіртки Ольга Якобчук, наречена загиблого воїна, розповіла про рішення Андрія добровільно стати на захист України, його службу, їхнє спільне життя та мрії, останні розмови й день, коли дізналася про його загибель.

2574
28.09.2026
Дарина Кочержук-Слідак

Фіртка з’ясувала, скільки кримінальних правопорушень за статтею 209 Кримінального кодексу України реєструють на Прикарпатті, про які суми йдеться та які способи легалізації незаконно отриманого майна фігурують у кримінальних провадженнях.

1827
24.09.2026
Вікторія Матіїв

В інтерв’ю для Фіртки Марія Стопник розповіла про свій шлях до професії, перші мрії про зовсім інші заняття, роботу в театрі під час повномасштабної війни та те, чому сцена сьогодні має особливе значення.

1732
19.09.2026
Павло Мінка

Нелегальний обіг підакцизних товарів залишається проблемою як для України загалом, так і для Івано-Франківської області. Правоохоронні та контролюючі органи на Прикарпатті виявляють продаж алкоголю, сигарет, тютюнової сировини та рідин для електронних сигарет без ліцензій, акцизних марок або фіскальних чеків.

2010
14.09.2026
Вікторія Косович

Попри війну, бізнес Івано-Франківщини продовжує зростати. Регіон приваблює внутрішні інвестиції, розвиває будівництво, рекреацію та енергетику, а після завершення війни може отримати новий поштовх для розвитку. Про це в інтерв’ю журналістці Фіртки розповів голова Бізнес Асоціації Івано-Франківська та CEO ІТ-компанії Devlight Ігор Полич.

2184

Упродовж історії людство неодноразово ставало свідком появи нових релігійних рухів. Одні з них залишалися невеликими групами, інші — перетворювалися на світові релігії.

856

Самотність — явище неоднорідне і не одноманітне, складне, як і сама людина. Для профанів вона може бути прокляттям.

554

Мілею з його версією «шокової терапії» вдалося здавалося б неможливе: від хронічного банкрутства держави, бюджетного дефіциту, дефолтів, домінуючої бідності, безнадії та гіперінфляції — до різкого падіння інфляції, бюджетного профіциту і повернення економічного зростання.

4825

Ми живемо в часи, коли цифрові технології непомітно перетнули межу між суто технічним виконанням завдань і сферою духу.

2239
11.10.2026

Здоров’я кишківника є надзвичайно важливим для загального самопочуття. Правильна робота травної системи впливає не лише на обмін речовин, але й на імунітет, настрій і навіть стан шкіри.  

10580 3
06.10.2026

Фіртка ділиться порадами та лайфхаками, які допоможуть зробити раціон більш корисним та збалансованим.

7614
02.10.2026

Сніданок — це основа вашого дня. Саме від першого прийому їжі залежить рівень енергії, концентрація та настрій. Але не кожен сніданок справді працює на вас.  

11401
10.10.2026

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.

7780
06.10.2026

Цьогорічний з’їзд проходитиме під гаслом «Молодь, яка змінює світ!».

699
01.10.2026

Церква критично ставиться до ворожіння та будь-яких чарів. Усі вони — тяжкий гріх.

13004 1
25.09.2026

У різних християнських традиціях ставлення до одягу вірян у храмі може відрізнятися. Водночас священнослужителі наголошують, що одяг має відповідати місцю та демонструвати повагу до святині.  

8492
12.10.2026

В Україні створили кінематографічний альбом «Українська Одіссея», який через музику та візуальні образи розповідає про сім тисяч років української історії — від Трипілля до сучасності.

432
13.10.2026

Після українських ударів по трьох дата-центрах російської компанії «Яндекс» у соцмережах стало менше провокацій, ненависті та ворожнечі, заявив президент України Володимир Зеленський.

511
08.10.2026

Історія напруги в стосунках України з Південною Кореєю почалася з виступу президента України Володимира Зеленського на засіданні 81-ї сесії Генеральної Асамблеї ООН 23 вересня 2026 року.

1058
07.10.2026

Президент США Дональд Трамп заявив, що війна росії проти України «наближається до завершення», хоча не назвав конкретних ознак швидкого припинення бойових дій.

842
06.10.2026

Україна просить Євросоюз допомогти у вивезенні мільйонів тонн зерна нового урожаю, які неможливо транспортувати через блокаду Росії в Чорному морі.    

922