Поради прикарпатцям: як вберегти себе від інфаркту та інсульту?

Інфаркт та інсульт — серйозні захворювання, після яких буває важко повернутися до нормального життя. Тому, краще запобігти їх настанню, ніж допустити.

Що для цього необхідно? Насамперед — знати першопричини, які сприяють розвитку серцево-судинних захворювань та методи боротьби з ними.

З кожним роком смертність з приводу серцево-судинних захворювань зростає. Особливо це стосується інфаркту міокарда та інсульту. Також велику увагу привертає до себе ріст тромбоемболій легеневої артерії, що почастішав в молодому віці і в більшості випадків призводять до летальності.

Інфаркт та інсульт - серйозні захворювання, після яких буває важко повернутися до нормального життя. Тому, краще запобігти їх настанню, ніж допустити. Що для цього необхідно? Насамперед, - знати першопричини, які сприяють розвитку серцево-судинних захворювань та методи боротьби з ними.

Слід зазначити, що фактори, які викликають інфаркт та інсульт поділяють на ті, на які ми можемо вплинути та ті, на які не можемо.

Факторами, на які ми не можемо вплинути є :

  • вік (чоловіки > 55 років, жінки > 65 років);
  • стать (чоловіки);
  • генетика (сімейний анамнез передчасного розвитку серцево-судинних захворювань).

Як бачимо, фактично ніхто не застрахований від настання інсульту, або інфаркту. Проте їх настанню можна запобігти, знаючи фактори, що є першопричиною останніх та на які ми можемо вплинути. До них належать:

  • підвищений артеріальний тиск(особливо неконтрольований);
  • дисліпідемія (підвищений рівень загального холестерину та його фракцій);
  • збільшення ваги тіла (ожиріння);
  • зловживання алкоголем та тютюнопалінням;
  • малорухомий спосіб життя;
  • підвищена густина крові;
  • стреси;
  • цукровий діабет.

Для того, щоб запобігти розвиткові інсульту та інфаркту, потрібно усунути всі фактори, на які можна вплинути.

У високорозвинутих країнах світу медицина велику увагу приділяє попередженню виникнення хворіб, тобто профілактиці. Потрібно більше прислухатися до свого організму або просто ”полюбити” себе. Особливо, слід звертати увагу на:

  • будь-які болі за грудиною, що виникають при фізичному навантаженні та в спокої;
  • перебої в роботі серця;
  • відчуття нестачі повітря при ходьбі та в спокої;
  • неконтрольований артеріальний тиск;
  • часті головні болі.

Вищеперераховані симптоми уже можуть свідчити про розвиток серцево-судинної патології. В цьому випадку потрібно негайно звертатися до лікаря-кардіолога.

Проте, навіть якщо Вас нічого не турбує, обов’язково хоча б  раз на рік необхідно проходити ряд обстежень,таких як:

  • загальний аналіз крові;
  • загальний аналіз сечі;
  • рівень глюкози в крові;
  • біохімічний аналіз крові;
  • коагулограма;
  • ЕКГ.

У сучасному Медичному центрі «Оксфорд Медікал» створені всі умови для проведення зазначених вище обстежень, а також є можливість отримати консультацію у досвідчених спеціалістів.

Прийом лікаря-кардіолога розпочинається зі збору анамнезу (отримання інформації про причини виникнення захворювання, тривалість його перебігу, генетичну схильність тощо), вивчення скарг пацієнта, проведення огляду і встановлення попереднього діагнозу. Після первинної консультації виписується направлення на проведення необхідних лабораторних та інструментальних досліджень. На основі проведених обстежень здійснюється повторна консультація і згідно з результатами обстежень призначається лікування.

Відповідально ставтесь до свого здоров’я, бережіть свої серця, адже здорове серце — запорука довготривалого та повноцінного життя.

Попадинець Вікторія Володимирівна – лікар кардіолог Медичного центру «Оксфорд Медікал»


19.03.2019 2170
Коментарі ()

22.04.2024
Вікторія Матіїв

Про значення Великодніх свят журналістка Фіртки поспілкувалася з отцем Миколаєм Микосовським, який служить у Василіянському монастирі УГКЦ на Ясній Горі у Гошеві.

729
10.04.2024
Тетяна Дармограй

Фіртка розповідає про головні зміни, які пропонує влада новим законопроєктом про мобілізацію.

2289
01.04.2024
Діана Струк

Про функціонування закладу, допомогу військовослужбовцям та майбутні плани, журналістка Фіртки поспілкувалася з очільником комунального закладу «Дім воїна» Миколою Крошним.

2013
26.03.2024
Вікторія Матіїв

Під час війни людина відчуває цілий спектр емоцій. Як українським родинам впоратись з такими випробуваннями — журналістка Фіртки розпитала у лікаря-психіатра, психолога та консультанта в напрямку когнітивно-поведінкової терапії Миколи Демківа.

2035
21.03.2024
Тетяна Дармограй

Що робити та куди звертатися рідним зниклих військовослужбовців,  як відбувається процес пошуку та чому не варто поширювати у соцмережах персональну інформацію зниклого, розповіла представниця Уповноваженого з питань осіб, безвісти зниклих за особливих обставин в Івано-Франківській області Наталя Пасічник.

6132 54
19.03.2024
Тіна Любчик

Комітет з питань національної безпеки, оборони та розвідки активно працює над поданими правками щодо нового законопроєкту про мобілізацію. Журналістка Фіртки поспілкувалася з політтехнологом, військовим юристом, Володимиром Бондаренком щодо актуальних питань призову.

2323 2

Нижня палата Конгресу США затвердила допомогу Україні в  сумі 61 мільярдів доларів. Всього «за» допомогу Україні проголосували 311, «проти» — 112, «утримались» — 8.

195

«Благодатний вогонь» саме за такою назвою ми знаємо церемонію, яка відбувається щорічно у Велику Суботу перед Пасхою у Єрусалимі в Храмі гробу Господнього. Здебільшого про це явище  знаємо через ЗМІ, які щорічно ведуть пряму трансляцію сходження Благодатного вогню з Єрусалимського храму.

1006

Американське видання The Washington Post 7 квітня 2024 р. опублікувало статтю під назвою «Інсайд щодо секретного плану Дональда Трампа щодо припинення українсько-російської війни».

1004

Благодатний Вогонь (грец. Άγιο Φως, дослівно — Святе Світло, англ. Holy fire) — поширена у православ'ї назва вогню у Великодній церемонії виносу запалених свічок із Гробу Господнього (кувуклії) в Єрусалимському Храмі Воскресіння. 

1265
23.04.2024

Розповідаємо про корисні для серця та задоволення способи включити домашній сир у свій раціон.  

110
19.04.2024

Цього року комунальне підприємство «Франківськ Агро» запланувало засіяти на майже 200 гектарах соняшник, гречку та сою.  

490
16.04.2024

В Івано-Франківську традиційно у передвеликодній час проведуть ярмарок «Великодній кошик». Працюватиме він з першого по третє травня на площі Ринок.  

1952
22.04.2024

У Біблії немає вичерпного пояснення природи людської душі. Але вивчивши, як використовується у Святому Письмі слово «душа», ми можемо зробити певні висновки.

26380
18.04.2024

Під час моління студенти зачитували розважання, які перепліталися зі стражданнями нашого Спасителя – Ісуса Христа під час Хресної дороги та терпіннями, які проходить український народ у часі жорстокої війни.  

437
14.04.2024

Нагадаємо, цьогоріч в Івано-Франківську запланували початок зведення богослужбової каплиці блаженного священномученика Симеона Лукача.  

10351 1
08.04.2024

Є перша заповідь Божа: «Я є Господь Бог твій, нехай не буде у тебе інших богів, крім Мене».  

7895
19.04.2024

Це — історія про дорослішання хлопця Тимофія у 1990-х роках. У центрі сюжету — його стосунки із сім’єю, друзями, коханою та колишнім контррозвідником Феліксом, який служив в Афганістані.  

444
23.04.2024

Рівень довіри до інформації про події війни, яка надходить від владних органів, є невисоким.  

292
19.04.2024

Обороноздатність, безпека, підтримка воїнів, розвиток економіки та євроінтеграційні процеси – ключові питання, які обговорили під час засідання Конгресу місцевих та регіональних влад, що відбувся під головуванням Президента України Володимира Зеленського.  

451
16.04.2024

Так, серед тих, хто довіряє Президенту України, лише 15% підтримали б такі вибори, тоді як серед тих, хто не довіряє — 37%.

521
11.04.2024

Парламент остаточно ухвалив у другому читанні законопроєкт №10449 про мобілізацію і проходження військової служби.  

1457