Користь і шкода солярію
З приходом літа завжди хочеться перетворитися і виглядати шикарно, тому відвідування солярій стає особливо актуальним! Чи можуть ці процедури нанести серйозної шкоди вашому здоров‘ю? У цій статті ми зважимо всі «за і проти» отримання шоколадного засмаги в солярії.
Користь солярію
Користі від солярію чимало. Завдяки солярію ми цілий рік можемо мати красивий відтінок шкіри, а відвідування популярних сеансів з ранньої весни чудово допомагає підготуватися до природної засмаги на пляжі, щоб згодом уникнути сонячних опіків.
Перебування під ультрафіолетовими променями сприяє поповненню вітаміну D, який, у свою чергу, підтримує організм у тонусі і є ефективною профілактикою багатьох серйозних захворювань, таких як остеопороз.
Слід зазначити, що солярій є вірним союзником у боротьбі з шкірними захворюваннями, тому що ультрафіолетові промені знищують хвороботворні бактерії, які є причиною різних запалень.
До всього іншого, солярій допомагає впоратися з поганим настроєм і депресією, так як під впливом ультрафіолету синтезуються ендорфіни, відомі як «гормони радості».
Шкода солярію
Як відомо, краса вимагає жертв. Для отримання жаданої засмаги жінки інколи жертвують найціннішим — своїм здоров’ям. Ультрафіолетові промені, завдяки яким придбавається бронзовий загар, значно підвищують небезпеку виникнення онкологічних захворювань, а також найнебезпечнішого з них — меланоми.
Незважаючи на те, що солярій є відмінною профілактикою дерматитів, винятком є лише люди з підвищеною чутливістю до сонячного світла, він сприяє старінню шкіри і появи зморшок.
Таким чином, ультрафіолет значно знижує здатність шкіри до регенерації, що несприятливо позначається на її стані. До того ж зловживання солярієм провокує появу пігментних плям.
Ще одним негативним результатом перебування під ультрафіолетовими променями може стати опік рогівки або поява катаракти.
Протипоказання до відвідування солярію
Перш за все, отримання засмаги в солярії протипоказано людям, що мають схильність до онкологічних захворювань. З обережністю проводити процедуру, якщо на шкірі є велика кількість родимок і пігментних плям. Необхідно відмовитися від солярію тим,що страждають на діабет, гіпертонією і порушення роботи ендокринної системи. Також не рекомендується відвідувати солярій при прийомі антибіотиків, вагітним і годуючим жінкам.
Правила засмаги в солярії
Ніколи не перевищуйте час засмаги, який рекомендовано вашому типу шкіри.
Завжди використовуйте засоби для засмаги в солярії, які допоможуть захистити вас від опіків, спеціальну шапочку для захисту волосся від пересушування і сонцезахисні окуляри, щоб уникнути проблем з очима.
Перед сеансом засмаги обов‘язково видаліть з обличчя макіяж, а також не використовувати дезодоранти, духи, вони можуть викликати алергічну реакцію.
Після сеансу в солярії необхідно зволожити шкіру лосьйоном.
Таким чином, здоров’я та краса не завжди йдуть рука об руку, ультрафіолет позитивно впливає на здоров‘я, але тільки в невеликих дозах. Тому завжди потрібно пам’ятати, що засмага в солярії може спричинити серйозні наслідки для здоров'я.
