Користь і шкода солярію

 

/data/blog/53942/6e7afe5da24f34e8fd3043d387cb2e87.jpg

 

Користь і шкода солярію

З приходом літа завжди хочеться перетворитися і виглядати шикарно, тому відвідування солярій стає особливо актуальним! Чи можуть ці процедури нанести серйозної шкоди вашому здоров‘ю? У цій статті ми зважимо всі «за і проти» отримання шоколадного засмаги в солярії.

Користь солярію

Користі від солярію чимало. Завдяки солярію ми цілий рік можемо мати красивий відтінок шкіри, а відвідування популярних сеансів з ранньої весни чудово допомагає підготуватися до природної засмаги на пляжі, щоб згодом уникнути сонячних опіків.

Перебування під ультрафіолетовими променями сприяє поповненню вітаміну D, який, у свою чергу, підтримує організм у тонусі і є ефективною профілактикою багатьох серйозних захворювань, таких як остеопороз.

Слід зазначити, що солярій є вірним союзником у боротьбі з шкірними захворюваннями, тому що ультрафіолетові промені знищують хвороботворні бактерії, які є причиною різних запалень.

До всього іншого, солярій допомагає впоратися з поганим настроєм і депресією, так як під впливом ультрафіолету синтезуються ендорфіни, відомі як «гормони радості».

Шкода солярію

Як відомо, краса вимагає жертв. Для отримання жаданої засмаги жінки інколи жертвують найціннішим — своїм здоров’ям. Ультрафіолетові промені, завдяки яким придбавається бронзовий загар, значно підвищують небезпеку виникнення онкологічних захворювань, а також найнебезпечнішого з них — меланоми.

Незважаючи на те, що солярій є відмінною профілактикою дерматитів, винятком є лише люди з підвищеною чутливістю до сонячного світла, він сприяє старінню шкіри і появи зморшок.

Таким чином, ультрафіолет значно знижує здатність шкіри до регенерації, що несприятливо позначається на її стані. До того ж зловживання солярієм провокує появу пігментних плям.

Ще одним негативним результатом перебування під ультрафіолетовими променями може стати опік рогівки або поява катаракти.

Протипоказання до відвідування солярію

Перш за все, отримання засмаги в солярії протипоказано людям, що мають схильність до онкологічних захворювань. З обережністю проводити процедуру, якщо на шкірі є велика кількість родимок і пігментних плям. Необхідно відмовитися від солярію тим,що страждають на діабет, гіпертонією і порушення роботи ендокринної системи. Також не рекомендується відвідувати солярій при прийомі антибіотиків, вагітним і годуючим жінкам.

Правила засмаги в солярії

Ніколи не перевищуйте час засмаги, який рекомендовано вашому типу шкіри.

Завжди використовуйте засоби для засмаги в солярії, які допоможуть захистити вас від опіків, спеціальну шапочку для захисту волосся від пересушування і сонцезахисні окуляри, щоб уникнути проблем з очима.

Перед сеансом засмаги обов‘язково видаліть з обличчя макіяж, а також не використовувати дезодоранти, духи, вони можуть викликати алергічну реакцію.

Після сеансу в солярії необхідно зволожити шкіру лосьйоном.

Таким чином, здоров’я та краса не завжди йдуть рука об руку, ультрафіолет позитивно впливає на здоров‘я, але тільки в невеликих дозах. Тому завжди потрібно пам’ятати, що засмага в солярії може спричинити серйозні наслідки для здоров'я.

 

vkurse.ua


16.06.2014 3245 0
Коментарі (0)

14.09.2025
Вікторія Матіїв

Олексій Солоданюк загинув 23 серпня 2023 року на Запорізькому напрямку. Сім'я Солоданюк родом з Черкащини, але останні дев'ять років проживали у Києві. Після загибелі чоловіка Катерина разом з дворічною донечкою Соломією переїхали в Івано-Франківськ.  

772
09.09.2025

Чому історичні скарби під загрозою?

1295
05.09.2025
Вікторія Косович

Як в Івано-Франківську справляються з викликами в умовах війни, які інфраструктурні проєкти реалізовують та що планують після перемоги, Фіртка поспілкувалася з заступником мера, директором департаменту інфраструктури, житлової та комунальної політики Івано-Франківської міської ради Михайлом Смушаком.

1107
01.09.2025
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки розпитала шкільну практичну психологиню Віталію Саламащак про те, як війна впливає на емоційний стан учнів, які методи допомагають дітям впоратись зі стресом та тривожністю і що батькам і вчителям варто знати, щоб підтримати дітей у цей непростий час.

1144
30.08.2025

Кримінальний шлейф компанії-переможця «Коста-Проект» викликає занепокоєння щодо прозорості будівництва системи лінійної телемеханіки.  

7202
29.08.2025
Олег Головенський

Рівно рік тому чимало експертів та аналітиків як крайній сценарій прогнозували перемир’я у війні та вибори президента, Верховної та місцевих рад на весну або на осінь вже поточного 2025 року.  

1835

Некромантія — це про культуру. Культура, яка по суті є рекультивацією, стає просто культом смерті. Ніби логічно — чим більше мудрості, тим більше любови до смерті. Або ж сили й наснаги її прийняти. Це культ або ж ритуал.

418

Ще недавно приналежність до певної конфесії визначали також за однією ознакою, вважаючи, що православний священник має бороду, а католицький — з поголеним обличчям.

653

Цього дня, рівно 148 років тому, 22 серпня 1877 року народився мій прапрадід Самійло Головенський. Він був козацького роду, заможним, володів 30-ма гектарами поля та млином. В радянські часи його назвали «куркулем».

1689

Східне християнство — найпоширеніша релігійна традиція в Україні. Православна церква України і Українська греко-католицька церква мають подібний устав і обряди, і вони глибоко вкорінені в українську культуру.  

922
10.09.2025

Час останнього прийому їжі може впливати на здоров’я не менше, ніж її склад.  

1159
06.09.2025

Сіль супроводжує людство тисячоліттями. Колись вона була «білим золотом», за яке воювали й платили цілими статками, а сьогодні часто стає об’єктом звинувачень у шкоді для здоров’я.  

626
02.09.2025

Завдяки сприятливим погодним умовам та щоденній праці аграріїв завершили збирання ранніх зернових культур.  

997
09.09.2025

Християнська родина — це не лише осередок любові й підтримки, а й «домашня Церква».  

1310
05.09.2025

Вірян запрошують на прощу до Погінського монастиря, що на Прикарпатті.  

882
03.09.2025

Мер Івано-Франківська Руслан Марцінків підтримав позицію Українського католицького університету щодо враховування світоглядних критеріїв при відборі студентів на програму з проживанням у колегіумі.  

1432 1
30.08.2025

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

1019
09.09.2025

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

37369 1
04.09.2025

В Пекіні відбувся найбільший в історії Китаю військовий парад, присвячений 80-літтю завершення Другої Світової війни.

1104
01.09.2025

FP-5 «Фламі́нго» — українська крилата ракета великої дальності. Перші фотографії ракети опубліковані 17 серпня 2025 року. Пізніше оприлюднені її технічні дані свідчать, що українська ракета вдвічі перевищує як дальність, так і вагу бойової частини знаменитих американських «Томагавків». При цьому вона приблизно вдвічі дешевша за американські ракети.  

1368
23.08.2025

Лише в серпні поточного року українськими дронами були вражені, деякі по кілька разів, сім великих нафтопереробних підприємств Росії та інша інфраструктура. Загалом враженими виявилися підприємства, які забезпечують 14% ринку пального Росії.  

867
16.08.2025

Так виглядає, що Трамп принижений путіним. Трамп ризикнув, поставивши на кон хоч і не все, але багато. І програв. Перед самітом на Алясці він заявляв, що якщо не досягне за результатами особистої зустрічі припинення вогню в Україні, то буде незадоволеним. Припинення вогню він не отримав. Але після тригодинних переговорів заявив, що оцінка зустрічі — «десять з десяти».  

3251 15