Як обрати милиці для реабілітації?

Коли людина після операції або має якісь проблеми з опорно-руховим апаратом, то йому необхідно використовувати допоміжний засіб такий як милиці. На певний час милиці можуть замінити пошкоджену кістку і брати частину навантаження на себе.

Які бувають милиці

На медичному ринку представлені декілька варіантів милиць які варто обирати спираючись саме на свої потреби при ушкодженій кінцівці. Так, милиці бувають:

  • Пахові, які складаються з двох палок та маленької поперечини вгорі. Милиці оснащені рукояткою для кисті, самі палиці з'єднуються в одну за допомогою гумового наконечника. Пахові милиці можуть бути дитячі, дорослі та для людей з не стандартною комплектацією.
  • Милиці з опорою під лікоть, їх ще називають канадки. Вони мають стійку виготовлену з полегшених сплавів, рукоятки, манжети та змінного гумового наконечника.

Варто зауважити, що пахові милиці варто використовувати літнім та фізично слабким людям. Лікарі рекомендують використовувати їх не довше 2-3 місяців, якщо це робити довше, то є ймовірність виникнення проблем і хворобливих відчуттів в плечових суглобах. Що стосується підлокітних милиць, то їх рекомендується використовувати для відновлення рухливості після пройденої реабілітації. При підлокітних милицях відбувається більше навантаження на кінцівки ніж при пахових милицях. Самі користувачі відмічають, що ліктьові милиці більш зручні та мобільні.

Коли людина визначилась з тим які милиці їй потрібні, то необхідно ще враховувати важливий момент - висоту медичного пристрою. Милиці варто обирати за формулою: від зросту пацієнта необхідно відняти 40 см, це і буде необхідна висота милиць.

В перший час після отриманої травми рухатись на милицях необхідно, немов підстрибуючи, це необхідно щоб зняти максимум навантаження з травмованої кінцівки. Коли нога вже буде одужувати, то можна буде часткового давати на неї помірне навантаження. Зазвичай, до цього часу, користувач вже звикає як користуватися милицями та вміє розподіляти навантаження. Для ефективного використання милиць варто багато уваги приділяти своїм рукам та їх витривалості. Адже саме завдяки тому, що з постраждалої кінцівки розподіляється вага на суглоби плечей та ліктів, полегшується пересування та прискорюється реабілітація.

Окрім розподілу навантаження, до завдання милиць належить передача сенсорних сигналів через руки та сприяння правильному пересуванню.

Якщо людині необхідно тривале використання милиць, то варто одразу звертати увагу на максимально зручні моделі, в яких є можливість змінювати резинові насадки. Рукоятка, пахова насадка та наконечник виготовлені з гуми з часом можуть зтиратися, тому може знадобитися їх заміна. Також ж є моделі зі світловідбивачами, вони додадуть впевненості при пересуванні у вечірній час.

Милиці виробляють з дерева або алюмінію. Зазвичай дерев'яні моделі більш важкі та мають нижчу ціну, алюмінієві моделі досить легкі та мобільні за рахунок того що, деякі моделі мають телескопічні ніжки.

Щоб безпомилково вибрати милиці для пересування необхідно враховувати такі моменти:

  • Вагу та зріст людини;
  • Вікову категорію, так як є моделі для дітей та для дорослих;
  • В який сезон та на який проміжок часу планується використання милиць;
  • Матеріал з якого зроблено виріб;
  • Ступінь важкості захворювання опорно-рухового апарату.

Саме пересування на милицях здійснюється завдяки пересуванню обох милиць вперед, приблизна довжина перестановки вперед 25 см, по сторонам перестановка має бути не більше 15 см. Якщо довжина перестановки буде більшою, то є ймовірність втратити баланс та впасти, отримавши при цьому додаткові пошкодження. Роблячи крок за кроком на милицях тіло також переноситься вперед, при цьому упор робиться на руки, а пошкоджену ногу необхідно ставити на п'яту.

Обрати милиці які необхідні саме для вашого відновлення можна в ортопедичному магазині Ортомедіка. Ви можете замовити необхідний товар поштою, або звернутися до стаціонарного магазину. Нагадуємо, що ми маємо велику кількість магазинів майже на всій території України. В нас безліч товарів для швидкого відновлення та полегшення перебігу хвороби.

Партнерський матеріал


22.09.2023 1318
05.10.2025
Вікторія Матіїв

Про практичну роботу саперів, підготовку, небезпечні знахідки та виклики, з якими стикаються у гірських районах та зоні бойових дій, журналістка Фіртки поспілкувалась із начальником відділення піротехнічних робіт частини піротехнічних робіт, підводного та гуманітарного розмінування Євгеном Ткачуком.

521
02.10.2025
Тетяна Дармограй

Представник Уповноваженого з прав людини в Івано-Франківській області Віталій Вербовий в інтерв'ю Фіртці розповів про роботу інституції, візити у громади та проблеми, з якими стикаються ветерани.  

2324
30.09.2025
Діана Струк

Про те, як проходили вибори нового ректора КНУВС, використання штучного інтелекту в навчанні, запоруку успіху та чому університет має стати дослідницьким, переможниця виборів на посаду ректора Валентини Якубів розповіла журналістці Фіртки.

4273 1
28.09.2025

Фіртка дослідила, як стерилізація, притулки та правила впливають на життя міста.  

1897
24.09.2025
Павло Мінка

Останнім часом медіа дедалі частіше повідомляють про екологічні проблеми на Івано-Франківщині, що турбують місцевих жителів і змушують замислитися про стан довкілля.  

1076
18.09.2025
Діана Струк

Чому ми хворіємо з настанням осені та чи є ефективними народні методи профілактики хвороб, журналістці Фіртки розповіла імунологиня, доцентка ІФНМУ Галина Курилів.

2481 3

«Наталка Полтавка» в стилі «реп» і «рок» від Івано-Франківського облмуздрамтеатру. Правда, круто, як на Бродвеї, світовий рівень? Чи ви за класику?

2490

"Творча еволюція" - трактат Анрі Бергсона, який важливий для прочитання митцям перш за все. Трактат отримав світове визнання в формі Нобелівської премії, спробуємо визначити, що саме там є такого визначного. 

471

Свого часу транзитом на Тибет вдалося відвідати Непал та його столицю Катманду. І за ці кілька днів вісім років тому склалося враження, що непальці багато в чому подібні до українців.

1496

Ще недавно приналежність до певної конфесії визначали також за однією ознакою, вважаючи, що православний священник має бороду, а католицький — з поголеним обличчям.

1428
05.10.2025

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), близько 30-50% усіх випадків раку можна запобігти завдяки здоровому способу життя, зокрема правильному харчуванню.  

5319
30.09.2025

Люди часто звикли пов’язувати втому з недосипанням чи стресом, але не менш вагомим чинником є харчування. Те, що ми кладемо на тарілку, безпосередньо впливає на рівень енергії, концентрацію та працездатність.  

674
27.09.2025

Здорове харчування не лише підтримує фізичний стан, а й допомагає залишатись стійкими перед труднощами та випробуваннями.  

2876
04.10.2025

Реліквію зберігатимуть у Відпустовому центрі блаженного священномученика Симеона Лукача, що в селі Старуня.

1520
30.09.2025

Свята реліквія зберігатиметься у підземній базиліці блаженного священномученика Симеона.  

1952
26.09.2025

У сучасному світі християнські цінності, зокрема — вчення про чистоту до шлюбу, нерідко стають предметом дискусій. Але християнство залишається послідовним у своїй позиції: дошлюбні статеві стосунки — гріх.

2933
19.09.2025

Протягом 20-21 вересня в селі Погоня, що на Івано-Франківщині, відбудеться ювілейна 30-та Міжнародна проща вервиці за мир в Україні, припинення війни та за всіх військових.  

1766
03.10.2025

Фільм розповідає про унікальне сходження українських військових ветеранів на найвищу вершину Африки — гору Кіліманджаро.

797
07.10.2025

Вкотре вибори в Чехії стали по суті вибором між минулим і майбутнім.  

225
02.10.2025

І Україна, і Європа спостерігали за передвиборчими перегонами в Молдові, які завершилися власне виборами минулої неділі, 28 вересня, з певною тривогою.

623
29.09.2025

"Сьогодні, коли тиранія знову загрожує Європі, ми й наші союзники разом підтримуємо Україну, щоб стримати агресію та забезпечити мир", — сказав Король Великої Британії Чарльз III 17 вересня в Лондоні на вечері на честь державного візиту президента США до Британії, пильно дивлячись на президента США.

917
16.09.2025

Непал є країною, де домінують ліві політичні погляди. Загалом воно й не дивно, оскільки саме в Непалі народився сам Будда Гаутама.

1355