Голитись чи не голитись? Як борода впливає на ризик заразитися Covid-19

Чи слід голити бороду через пандемію? Думки експертів 


Відрощування бороди може здатися таким же нешкідливим, як прихильність до еластичних поясів, що стосується тенденцій пандемії.

Але для деяких прийняття рішення щодо відмови від гоління може вплинути на один з найважливіших методів припинення пандемії.

Важливою частиною носіння масок для обличчя для зменшення ризику зараження або поширення коронавірусу є те, що маска щільно прилягає до обличчя. Залежно від довжини та густини бороди, експерти заявляють, що це може зменшити ефективність носіння маски, створюючи більше простору між вашим обличчям та маскою.

Будь-яка прогалина "збільшує ймовірність того, що вірус потрапить до дихальних шляхів, що, очевидно, може викликати у вас хворобу", - сказала доктор Мона Гохара, доцент клінічного професора дерматології Єльської медичної школи.

Носіння масок не повністю запобігає зараженню, але це може допомогти обмежити поширення потенційно заражених вірусом крапель дихання серед людей.

За даними дослідження, яке провели в грудні 2020 року, використання масок може зменшити кількість нових коронавірусних інфекцій майже на 50%.

Тоді час відмовлятися від бороди? Відповідь не проста. Гоління може бути ударом для вашого самовираження, самооцінки, релігійних чи культурних переконань або будь-яких шкірних захворювань, яким допомагає волосся на обличчі. Ось що повинні знати та робити люди з бородою під час пандемії, включаючи деякі можливі способи безпечного співіснування ваших вусів та масок.

Висновки, які отримані внаслідок  дослідження цієї проблеми

Провели дослідження, чи накопичують бороди бактерій більше, ніж поголені обличчя. Але це дослідження було безрезультатним і стосувалося бактерій.

Проте досліджень щодо того, чи накопичують бороди вірусів більше чи менше, ніж поголені обличчя, дуже мало, якщо взагалі є.

Однак, враховуючи докази того, що "неналежний захист масками та соціальна дистанція дійсно збільшує ризик інфікування коронавірусом", - сказав Гохара, - "якщо ваша маска не одягнена належним чином, ви збільшуєте свої ризики захворіти".

Медичні працівники часто носять маски, і вони знають, що волосся на обличчі є перешкодою для належного носіння масок, це загальновідомий факт ще задовго до пандемії.

Проблема виявляється, полягає в тому, що кріплення для масок N95 не пристосоване через волосся на обличчі. Згідно з інфографікою США за 2017 рік Центри з контролю та профілактики захворювань, волосся на обличчі не рекомендується, оскільки воно, ймовірно, заважає ущільненню респіратора (який повинен щільно прилягати до обличчя), або тому, що волосся може заважати клапану видиху (що полегшує дихання).

Наприклад, прогалина лише 0,2 міліметра може призвести від 2% до 8% вдихуваного повітря (що містить крапельки, що транспортують вірус), "нефільтрованим", сказав Робінзон Перік, докторант з Гамбурзького університету. Чим більша прогалина, за його словами, тим більший відсоток вдихуваного повітря, що потрапляє в маску нефільтрованим.


Чому з бородами важко розлучатися
Деякі люди з бородою можуть носити один і той же стиль роками, вважаючи, що волосся на обличчі є важливою частиною самовираження чи образу. Утримання бороди, однак, не завжди є питанням особистого стилю чи уподобань. Борода може бути продовженням певних релігійних вірувань, що може зробити рішення голити їх ще важче.
Наприклад, два лікарі віри сикхів викликали суперечки, зробивши складний дзвінок, який дозволив би їм лікувати пацієнтів Covid-19 більш безпечно. Вони принесли в жертву Кеш - практику сикхів, дозволяючи відростати волоссю, щоб поважати Боже творіння, зголюючи бороди, щоб виконати Севу, служіння людству.

Деякі послідовники ісламу, окремі секти юдаїзму та растафаріанства також мають релігійні звичаї або культурні вірування, що забороняють стригти волосся.

Проблеми зі шкірою також можуть бути чинником у прийнятті рішень щодо волосся на обличчі. Кольорові чоловіки, особливо чорношкірі, частіше отримують запалення та мають врослі волосини після гоління, сказав Гохара. І тертя масок об оголену шкіру може викликати подразнення, що може призвести до гіперпігментації, додала вона.

"Багато фахівців з інфекційних хвороб скажуть, що якщо ви можете усунути волосся на обличчі або якщо ви можете принаймні підстригти його, щоб воно входило в рамки маски, це доцільно", - сказав Гохара. "Повинні бути рішення для людей, де це неможливо. І це те, до чого нам, як медичним працівникам, потрібно звертатися".


Як можуть співіснувати маски та волосся на обличчі

Якщо повністю збрити бороду - це не ваш варіант, є альтернативні рішення, які можуть не порушувати ваших особистих кордонів та ризиків щодо інфікування. Одним із варіантів є підстригання бороди або носіння іншого стилю, наприклад, маленької "козячої" борідки. Деякі виробники продають дуже великі маски, які прилягають до бороди та до шиї.

Якщо ви медичний працівник, ви можете попросити контрольований респіратор для очищення повітря або респіратор з очищенням повітря, який призначений для тих, хто має волосся на обличчі, він захистить вас та інших.

Нарешті, ви можете приєднатися до тенденції подвійного маскування, починаючи з носіння маски N95 або масок із зав'язками, "що створює трохи більше безпеки та міцності", сказав Гохара.

Використовуйте іншу маску, яку одягайте на бороду, щоб вона щільно прилягала до щелепи або шиї та закріплюйте ремінців за вухами або прив’язуєте їх за головою.

за матеріалами CNN


24.03.2021 1954
17.01.2026
Вікторія Матіїв

«Я хочу, щоб його пам’ятали як Героя, як людину, яка не боялася. Він ішов з думкою, що війна закінчиться й він повернеться», — ділиться про полеглого військовослужбовця Василя Косовича його дружина, Марія Косович.

8944
14.01.2026
Вікторія Косович

Заступник міського голови Святослав Никорович розповів журналістці Фіртки, як місто перетворює власний потенціал на туристичну перевагу.

1307
10.01.2026
Тетяна Ткаченко

Волонтер Іван Перхалюк розповів про суми допомоги, яку вдалося зібрати у США українській діаспорі. За його словами, у 2023 році — 122 тисячі доларів, у 2024-му — 156 тисяч, а у 2025 році сума сягнула 185 тисяч.    

3128
06.01.2026
Павло Мінка

Археологи Івано-Франківщини продовжують відкривати секрети минулого. Палац Потоцьких і «Давній Галич» стали центром найцікавіших розкопок 2025 року.  

13055 1
31.12.2025
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки розпитала лікарку-кардіологиню Віталію Гутак про причини розвитку серцево-судинних хвороб, обстеження та підвищений тиск. 

3141
26.12.2025
Анастасія Батюк

Директор фірми привласнив бюджетні мільйони на ремонті спортивної бази «Заросляк», і це не єдиний випадок посягання на кошти платників податків в області.

13634

Це світ, де століття інтелектуальної роботи пущені котам під хвости, де в центрах прийняття рішень волею глибиняк опиняються маразматики, психопати та безглузді популісти.

178

Щось схоже було під час перегляду "Врятувати рядового Раяна" (пригадую 1999 рік в Бостоні), глядач залишав залу, з певних причин та переконань. Так і на 40 хвилині фільму "28 років по тому" несприйняття насилля глядачем сягало певної межі.

627

І знову, як і щороку раніше, «журнал Ротшильдів» чи то передбачає, чи то кодує нас, конспірологічно-схвильовану публіку, своїм прогнозом на те, яким буде світ в 2026-му році. 

2375

Історія неодноразово доводила: там, де церква служить не Богові, а владі, народ завжди платить за це свободою й кров’ю. Роками українцям нав’язували «пушкіних», «достоєвських» і «лєрмонтових» з одного боку, та «нєвських», «царів» і «муромців» — з іншого. Усе це стало ідеологічною підготовкою до війни, у якій ці ж наративи використовують для виправдання вбивств українців.

919
19.01.2026

Зима — це час, коли наш організм потребує особливої підтримки, адже холодна погода, короткі дні та обмежений доступ до свіжих фруктів і овочів можуть знижувати наш імунітет.  

7692
15.01.2026

Люди часто звикли пов’язувати втому з недосипанням чи стресом, але не менш вагомим чинником є харчування. Те, що ми кладемо на тарілку, безпосередньо впливає на рівень енергії, концентрацію та працездатність.  

1548
11.01.2026

Найкраще, щоб у раціоні переважала так звана «груба» їжа — продукти, багаті на клітковину. Йдеться про буряк, капусту, моркву, гриби, фрукти, овочі та зелень.     

6878 1
17.01.2026

На недійсність впливає не те, що сталося після вінчання, а те, що було до складання шлюбу.    

7798
14.01.2026

Варто зазначити, що це вже не перший священнослужитель Івано-Франківської Архієпархії, який удостоївся звання Капелана Його Святості та титулу Монсеньйора.

2161
12.01.2026

Вірян запрошують на нічні чування в Погінський монастир.

989
07.01.2026

У храмі Святих апостолів Петра і Павла ПЦУ в Космачі не було різдвяного богослужіння ні 25 грудня, ні 7 січня. Натомість 7 січня у церкві провели спільну молитву за мир та припинення війни. 

3402
18.01.2026

Недостатнє фінансування, кадровий голод і відсутність системної державної політики у сфері культури — ключові виклики, з якими стикається краєзнавчий музей «Бойківщина» Тетяни й Омеляна Антоновичів.

12400
20.01.2026

Президент США Дональд Трамп запросив 49 держав і Єврокомісію до "Ради миру" щодо Гази, серед запрошених є Україна, однак відповіді від неї поки немає.

405
14.01.2026

Новиною номер один ввечері 13 січня в українських медіа стала інформація про обшуки, а пізніше й повідомлення про підозру керівниці фракції «Батьківщина» у Верховній Раді Юлії Тимошенко.  

977
10.01.2026

Кардинал Ватикану П'єтро Паролін зустрічався з послом США при Святому Престолі Браяном Берчем, і під час розмови він закликав, щоб Вашингтон дозволив президенту Венесуели Ніколасу Мадуро втекти до Росії.

735
08.01.2026

Сенатор Ліндсі Грем заявив, що президент США Дональд Трамп дав "зелене світло" двопартійному законопроєкту про санкції проти Росії.

699