Завідувач кафедри Івано-Франківського національного медичного університету, відомий пульмонолог, професор Микола Островський порадив прикарпатцям, як вберегтися від смертельного коронавірусу.
За словами фахівця, групами ризику є молодь, у якої пригнічений імунітет, люди похилого віку, особи із супутньою патологією (діабет, цироз печінки, гепатити, хвороба Паркінсона, хронічні хвороби органів дихання, туберкульоз, гіпертонія, особи з надмірною вагою).
"Причому серед 41 летального випадку домінують старші за віком люди: наймолодшому померлому було 48 років, а найстаршому - 83 роки", - наголошує Микола Островський.
На думку професора, вже давно минули часи, коли від викликів такого рівня можна було відгородитися Берлінським муром чи Великою Китайською стіною, чи просто відсидітись у замку. І поява вірусу, і його поширення - це плата людства за цивілізацію і глобалізацію.
"Нам давно пора зрозуміти - ми єдині не тільки в межах своєї держави, а і в межах планети, людина стерла кордони між сходом і заходом, між півднем і північчю. А тим, хто ще думає інакше - сьогоднішній коронавірус 2019-nCoV - вже дає урок", - додає медик.
Втім, професор радить у першу чергу не панікувати, адже китайські вчені вже розшифрували геном вірусу.
"Людство вміє бути єдиним і ця інформація одразу була відкрита для усіх вчених з метою синтезу специфічної вакцини. Залишилось чекати два тижні часу і, за прогнозами світових лідерів в галузі вірусології, ми отримаємо дієвий захист. Чи ми вміємо лікувати таких хворих, у яких коронавірус спричинив запалення легень? Боротьба буде іти за кожного. Схожі виклики і наша клініка, і медицина Прикарпаття пережили у сезон 2009/2010 років. Проте вірус поки не зафіксований на території України, не кожен буде мати тяжкі ускладнення - тому без паніки", - додає Микола Островський.
Симптоми захворювання:
- нежить;
- кашель;
- затруднене дихання;
- біль у горлі;
- головний біль, запаморочення;
- лихоманка (тривалість до кількох діб).
Шляхи поширення та зараження:
- поширюється респіраторним шляхом;
- поширюється від тварин до людей;
- поширюється між людьми.
Профілактика:
- мити руки з милом більше 20 секунд або користуватись антисептиком для рук;
- не торкатись очей, носа або рота немитими руками, особливо після контакту, рукостискань з особами з ознаками хвороби (ГРВІ);
- уникати тісного контакту з хворими людьми з симптомами ГРВІ;
- носити респіраторні маски;
- прикривати рот і ніс серветками під час кашлю чи чхання;
- вологе прибирання робочих місць, житла, провітрювання приміщень;
- уникати тісного контакту з тваринами на фермах або дикій природі;
- максимально скоротіть контакт з людьми при проведенні масових заходів;
- добре проварюйте м’ясо-молочні продукти та яйця, уникати споживання не типових для вашого регіону фруктів, овочів та інших продуктів;
- прогулянки на свіжому повітрі та заняття спортом;
- уникати переохолодження.
Культура харчування:
- споживання сирого м‘яса та страв, що приготовані з сирої крові піддають Вас ризику інфікування;
- після контакту з сирим м‘ясом ретельно мийте руки водою з милом;
- категорично використовуйте різні дошки та ножі для різання сирого м‘яса і готових продуктів;
- готуйте яйця цілком, до кінця;
- навіть у регіонах, які переживають спалах коронавірусу, правильно приготовлені страви з м‘яса та яєць можна безпечно вживати.
Підготували: Микола Островський,
Надія Корж, Ксенія Островська
