Їжа

Чи можна їсти кисломолочний сир, якщо у вас високий тиск — відповідають науковці

07.05.2024, 07:21

Розповідаємо про корисні для серця та задоволення способи включити домашній сир у свій раціон.

 
892

Вибір на всі смаки: в Івано-Франківську триває передсвятковий ярмарок

03.05.2024, 09:05

В Івано-Франківську триває передсвятковий ярмарок "Великодній кошик".

 

643

Як зібрати Великодній кошик: яким його бачить Церква та що не варто освячувати

01.05.2024, 14:33

Християни освячують пасхальні традиційні страви, про котрі чітко згадує священник у часі освячення, зокрема м’ясні та молочні. Кошик можна прикрасити барвінком і вишитим рушником.

548

Дієтолог розповів, яких правил дотримуватися, щоб піст не нашкодив здоровʼю

26.04.2024, 13:15

З релігійного погляду головна мета посту — очистити душу від гріха і збільшити свою любов до Бога і людей.

 

194

Триває Великий піст: як дотримуватись обмежень у їжі, аби не нашкодити здоров'ю

23.04.2024, 17:32

У 2024 році Великий піст почався 18 березня та закінчиться 4 травня. Святкування Великодня у християн припадає на 5 травня.

 

834

"Важливо мати продуктовий запас": в Івано-Франківській громаді стартувала посівна

19.04.2024, 01:01

Цього року комунальне підприємство «Франківськ Агро» запланувало засіяти на майже 200 гектарах соняшник, гречку та сою.

 

962

Візьмуть участь приблизно 90 виробників: в Івано-Франківську проведуть передвеликодній ярмарок

16.04.2024, 01:01

В Івано-Франківську традиційно у передвеликодній час проведуть ярмарок «Великодній кошик». Працюватиме він з першого по третє травня на площі Ринок.

 

2412

Зможуть торгувати всі охочі. В Івано-Франківській громаді працюватиме комунальний ринок

11.04.2024, 09:30

Цієї неділі, 14 квітня, в Івано-Франківській громаді розпочне роботу новий комунальний ринок сільськогосподарської продукції.

 

4229

Що їсти під час посту: здорове харчування для підтримки організму

08.04.2024, 07:07

Під час посту людина не вживає білкові продукти тваринного походження: м'ясо, рибу та молочні продукти. Натомість залишаються крупи, бобові, горіхи, фрукти та овочі.

 

11460 1

На Прикарпатті стартувала весняна посівна кампанія

02.04.2024, 17:05
Одним з перших засіяли ярими культурами поля на Городенківщині, Коломийщині та Снятинщині.
 
1305

Збалансоване харчування для стабільного емоційного стану: що варто врахувати прикарпатцям

29.03.2024, 10:03

З кожним днем війни стає дедалі важливіше зберігати емоційну стабільність і свідомо дбати про своє психічне здоров’я. 

 

1317

(Не) шкідливі фастфуд і солодке. Як знайти їм місце у збалансованому раціоні (ВІДЕО)

24.03.2024, 23:23

Нутриціологиня пояснила, чому не можна забороняти собі фастфуд та солодощі. А також порадила, як їх вписати у свій раціон.

1475

Великий піст 2024: коли й що можна споживати вірянам УГКЦ та ПЦУ

18.03.2024, 15:53

Сьогодні, 18 березня 2024 року, в УГКЦ в Україні розпочинається період Великого посту. Пригадуємо канони партикулярного права УГКЦ, в яких ідеться про те, коли і як треба постити.

 

2344

Лікар назвав п'ять продуктів для схуднення: що додати до раціону

12.03.2024, 11:09

Популярний дієтолог Майкл Мослі назвав п'ять груп продуктів, які варто включити до свого раціону для схуднення.

1893

Як перестати заїдати стрес та емоції: практичні поради психологині

08.03.2024, 13:23

Фізіологічно їжа потрібна людині для підтримки життєдіяльності, проте у декого ці межі стерті, тому ці люди їдять не лише, коли голоді, а й коли знервовані, засмучені або перезбуджені.

 

2114

Харчування має бути збалансованим: прикарпатцям розповіли про загальні принципи прийому їжі

04.03.2024, 05:05

Харчування під час війни немає відрізнятись від звичного раціону, який був у мирний час, та обов'язково повинне бути збалансованим. Адже організмові потрібно значно більше ресурсів, які він витрачає на стрес та переживання.

12330

Соя, соняшник, гречка та озимина: цьогоріч в Івано-Франківській громаді засіють 190 гектарів землі

01.03.2024, 09:45

Минулий 2023 рік став стартом аграрного розвитку в Івано-Франківській громаді. Відтак, зараз спостерігають позитивну динаміку.

 

2111

Щоб уникнути побічних ефектів. З якими ліками не можна поєднувати грейпфрут

26.02.2024, 11:53

Попри чудові якості, важливо розуміти, що грейпфрут відіграє особливу роль у взаємодії з певними ліками.

2221

Споживчий ринок Івано-Франківщини: які продукти подорожчали у січні 2024 року

21.02.2024, 08:05

Інфляція на споживчому ринку в січні 2024 року порівняно із груднем 2023 року на Прикарпатті становила 0,5%, в Україні — 0,4%.

 

3017

"За якісну та смачну їжу": на систему харчування в школах Прикарпаття чекають зміни

15.02.2024, 00:01

В Івано-Франківській області продовжуватимуть втілювати реформу шкільного харчування в освітніх закладах, адже діти мають споживати якісну та смачну їжу, приготовлену у добрих умовах.

 

2378

Чи потрібно чистити печериці перед приготуванням

10.02.2024, 07:00

Печериці — порівняно недорогі гриби, які можна придбати в будь-якому магазині. З них ми готуємо супи, салати, додаємо їх до других страв. І щоразу, беручи до рук печериці, виникає запитання: чи потрібно їх чистити?

 
6280

Чому краще їсти сухарі замість хліба: користь та шкода

06.02.2024, 13:45

"Чому хліб не можна, а сухарі можна?" - цим питанням напевно задаються безліч втомлених дієтою людей.

2887

Користь і шкода часнику: як правильно вживати, щоб не нашкодити організму

26.01.2024, 10:50

В зимовий період багато хто намагається додавати більше часнику в їжу, щоб убезпечити себе від застуди. Чи справді часник може підняти імунітет, з'ясовували дієтологи.

5183

Що таке "тарілка здорового харчування" і чому це важливо — пояснення дієтологині

17.01.2024, 07:00

За правилом “тарілки здорового харчування”, кожен із нас повинен планувати свої сніданок, обід і вечерю.

 

3938

За скільки годин до сну треба їсти, аби не набрати вагу

13.01.2024, 11:33

Часто, щоб схуднути, перестають їсти після 18:00 години. При цьому не п'ють воду, щоб не виникало набряків.

 

3229 1

Кому не варто їсти квашену капусту

09.01.2024, 05:05

Як зазначають експерти в галузі дієтології, вживання квашеної капусти в невеликих кількостях не тільки поліпшує стан імунної системи, але і в рази знижує ризик розвитку пухлин в організмі.

70944

Новорічний стіл подорожчав: у скільки гривень обійдеться святкове меню для прикарпатців

29.12.2023, 06:50

Святкове меню обійдеться на родину з чотирьох осіб від 2 879 до 3 404 гривень.

 

3379

Щоб зберегти гармонію: як уникнути переїдання під час Різдвяних свят

24.12.2023, 07:05

Різдво – це час, коли сім'я і друзі збираються разом, щоб святкувати і радіти разом. Однак, ці свята також часто асоціюються з великою кількістю їжі та переїданням.

3243

Чому не варто їсти підгнилі фрукти

19.12.2023, 07:15

Рідко хто з людей викине фрукт, який злегка "підбитий", тобто має темну плямочку або ознаки гниття на бочках. Зазвичай, пошкоджене місце вирізається ножем, а яблуко, груша або інший плід з'їдається.

 

3652

Різдвяний піст: які продукти не можна вживати та чим їх замінити

17.12.2023, 01:01

Цьогоріч Православна церква України перейшла на юліанський календар, у зв’язку з чим дати свят та посту змістилися.

3231

Роздають й по селах громади: в Івано-Франківську збільшили кількість продуктових наборів на помешкання

13.12.2023, 10:00

Так, 26 жовтня на стадіоні «Рух» відкрився центр допомоги, який працює з 10:00 до 17:00 години.

 

10104

Чому та кому варто відмовитись від алкоголю

09.12.2023, 07:25

Незалежно від того, випивка у вашому житті є святковим ритуалом або служить для зняття стресу, ви можете випити таку кількість алкоголю, ризик якої для здоров’я переважає потенційну користь.

 

5003

Прикарпатцям розповіли, чи корисно їсти взимку морозиво

07.12.2023, 12:10

Ці ласощі навіть тепер, у холодну пору року, покращують життєвий тонус і загальне самопочуття.

4877

Ніщо не повинно відволікати: чому потрібно відкладати гаджети під час їжі

04.12.2023, 07:05

Під час їжі найкраще взагалі ні на що не відволікатися, максимум допустима легка світська бесіда.

4997

Прикарпатцям розповіли, як взимку зберігати моркву в погребі, а як — у квартирі

28.11.2023, 12:47

Зберігання моркви — не проста справа. Щоб вона зберігалася всю зиму, потрібно вчасно її зібрати, правильно підготувати до зберігання.

 
3858

Реформа шкільного харчування на Прикарпатті: що передбачає та яким чином її реалізують

26.11.2023, 07:07

Реформа шкільного харчування: найближчим часом громади мають розробити локальну стратегію та місцевий план реалізації змін до 2027 року.

 

4018

Ефірні олії, вітаміни та ягоди: прикарпатцям дали поради щодо профілактики ГРВІ та вірусних захворювань вдома

20.11.2023, 09:10

З настанням холодної пори року створюються сприятливі умови для поширення збудників гострих респіраторних вірусних інфекцій, що призводить до зростання рівня захворюваності на ці інфекції, а також виникає загроза епідемії грипу та коронавірусної інфекції.

 

5342

Українці розпочинають підготовку до новорічних свят – які солодощі вже лідирують

09.11.2023, 12:26

Швидке наближення новорічних свят змушує дорослих нервувати, а дітей – з нетерпінням чекати святкового дня.

5190

Прикарпатцям розповіли, чи можна запивати їжу водою

05.11.2023, 05:05

За даними експертів, те, що одночасне споживання їжі й води негативно впливає на травлення, є міфом.

6290

Прикарпатцям розповіли, які продукти необхідно їсти восени, щоб забезпечити організм вітамінами на зиму

31.10.2023, 07:00

Зовсім скоро настане зима, а це значить, що зараз потрібно максимально запастися вітамінами та мікроелементами.

 

11466

Правильне зберігання яблук: що варто знати прикарпатцям

Насправді зберігати яблука не складно, але іноді трапляється, що вони починають підгнивати, мають неприємний запах. Якщо ви вже повністю зібрали цьогорічний врожай і хочете уникнути неприємностей, то пропонуємо вам 8 правил, які допоможуть зберегти яблука упродовж зими.

5197

Чому не можна пити дуже гарячий чай: онкологи попередили про ризик захворювання на рак

23.10.2023, 07:20

Нам восени дуже хочеться зігрітися гарячим напоєм, але лікарі застерігають від такої звички, оскільки дуже гарячий напій може завдати непоправної шкоди здоров’ю.

5200

Прикарпатцям повідомили, чи шкідливо додавати мед у гарячий чай

17.10.2023, 07:30

Багато людей вважають, що кращий засіб від застуди, гострих респіраторних захворювань та грипу – гарячий чай із медом. Адже мед володіє багатьма вітамінами і мікроелементами, які дуже корисні для організму людини. Проте лікарі не рекомендують пити чай з гарячим медом.

4455

Містять багато вітамінів та корисних елементів: топ-12 найбільш корисних осінніх продуктів

14.10.2023, 10:00

Один з головних принципів здорового харчування - це сезонність. Погода з кожним днем стає все прохолодніше, і досить логічно, що для підтримки функціонування організму на належному рівні повинен мінятися і раціон. 

4734

Чим корисний гарбуз і кому його не можна вживати

10.10.2023, 09:00

Гарбуз дуже корисний для людського організму, тому його необхідно вводити в сімейний раціон.

 
5192

Нутриціологиня назвала п'ять найшкідливіших каш на сніданок

Фахівці з правильного харчування нерідко рекомендують у перший денний прийом їжі вживати каші, проте деякі з них можуть завдати більше шкоди організму, ніж користі. 

 

19027 1

На Прикарпатті завершилися жнива: скільки зібрали

27.09.2023, 07:00

В області завершилося збирання ранніх зернових і зернобобових культур.

 

5120

Чи можна тим, хто худне, їсти після 18:00 години: рекомендації нутриціологів

21.09.2023, 11:56

Лікарі порекомендували робити останній прийом їжі не пізніше ніж за дві-три години до сну.

4914

В Івано-Франківській громаді КП «Франківськ-Агро» зібрало другий врожай гречки

16.09.2023, 10:17

У селі Братківці комунальне підприємство «Франківськ-Агро» вже вдруге збирає гречку, яку висіяли на цьому полі.

 

5104

У шкільних їдальнях Івано-Франківська ввели безготівковий розрахунок за їжу

12.09.2023, 13:49

Майже у всіх їдальнях міста запровадили нововведення — безготівковий рахунок за їжу.

5028

Холодильник обов'язковий: сім продуктів, які потрібно охолоджувати, хоча мало хто про це знає

08.09.2023, 16:37

Не всі здогадуються, що зберігають деякі продукти неправильно. Виявляється, є такі, які ми рідко ставимо до холодильника – і даремно. Адже охолодженими вони зберігатимуться довше.

 
5482

Їжа повинна бути теплою: як правильно харчуватись восени

04.09.2023, 18:49

Базою має бути триразове харчування, також можливі перекуси за бажанням. 

5038 1

Як підготувати організм до осені: поради для прикарпатців

31.08.2023, 15:45

Восени необхідно з особливою увагою ставитися до свого здоров’я. Адже бути здоровим значно краще, ніж захворіти, а потім лікуватися. 

 

5067

Вплив алкоголю на організм: що варто врахувати

26.08.2023, 10:10

Майже на кожному святковому столі зазвичай зустрічаються алкогольні напої. Втім, саме вони часто вони спричиняють погане самопочуття та отруєння.

 
5329

Як правильно харчуватись у спеку: поради для прикарпатців

20.08.2023, 14:10

Уся Європа страждає від аномальної спеки, Україна — не виключення. Як допомогти своєму організмові пережити ці екстремальні температури? Що та коли їсти? Як ефективно втамувати спрагу?

 

5174

Регулярні триразові прийоми їжі: важливість правильного харчування під час війни

13.08.2023, 19:00

Одним зі шляхів подолання негативних впливів на здоров’я, яке й так страждає від стресу, пов’язаного з війною, є покращення харчових звичок. Щоб налагодити раціон варто виконувати прості рекомендації щодо здорового харчування. 

5780

Основні принципи раціонального харчування: що варто знати прикарпатцям

08.08.2023, 20:00

Раціональне харчування передбачає таке споживання їжі, яке підтримує нормальний фізичний розвиток та функціонування організму людини, а також сприяє покращенню її стану здоров'я й запобігає виникненню хвороб.

 

6195

Продукти – лідери харчових отруєнь: перелік та ознаки поганої якості їжі

03.08.2023, 11:05

З точки зору харчового отруєння потенційно небезпечними можуть бути ті страви, які після приготування ще деякий час зберігалися. Але і свіжоприготовлені продукти можуть спричинити неприємні симптоми.

 
5702

Сезон консервації 2023: прикарпатцям розповіли, в яку ціну обійдуться заготівлі на зиму

29.07.2023, 09:10

До кінця літа залишився всього місяць, а це значить, що на кухнях багатьох українців в самому розпалі сезон домашньої консервації. 

 

5716

Як вибрати стиглий, солодкий та смачний кавун: корисні поради

24.07.2023, 23:00
Як правильно вибрати найсмачніший та корисний кавун. Продаж перших кавунів у розпалі, та досить часто не зрозуміло: чи він стиглий, чи не шкідливий, як його вибрати. А правильно вибраний кавун - не лише смачний, а й дуже корисний. Він містить у соб ...
5735
30.04.2024

Будівельна компанія «ND Group Development» запрошує вас стати майбутніми власниками унікального комплексу преміумкласу. Водночас власний будинок мрії стає ще доступнішим. Адже при покупці з 30 квітня 2024 року до 15 травня 2024 року можна отримати знижку 3%. 

1183
29.04.2024
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поспілкувалася з серцево-судинним лікарем-хірургом Андрієм Судусом про причини раптової серцевої смерті, операції на серці, як війна вплинула на кількість захворювань, чи "молодіють" хвороби серця та як запобігти їхньому розвитку загалом.

1004
22.04.2024
Вікторія Матіїв

Про значення Великодніх свят журналістка Фіртки поспілкувалася з отцем Миколаєм Микосовським, який служить у Василіянському монастирі УГКЦ на Ясній Горі у Гошеві.

2123
10.04.2024
Тетяна Дармограй

Фіртка розповідає про головні зміни, які пропонує влада новим законопроєктом про мобілізацію.

3537
01.04.2024
Діана Струк

Про функціонування закладу, допомогу військовослужбовцям та майбутні плани, журналістка Фіртки поспілкувалася з очільником комунального закладу «Дім воїна» Миколою Крошним.

2721
26.03.2024
Вікторія Матіїв

Під час війни людина відчуває цілий спектр емоцій. Як українським родинам впоратись з такими випробуваннями — журналістка Фіртки розпитала у лікаря-психіатра, психолога та консультанта в напрямку когнітивно-поведінкової терапії Миколи Демківа.

2708

Доволі часто можна зустріти згадку про так званого «пасхального зайця» в сучасній масовій культурі (фільми серіали, листівки, гіфки). Отож, яке відношення має кролик/заєць до Пасхи?

465

Спорт — це не просто змагання, це мова, яку розуміють усі. І Україна використовує її, щоб розповісти світові про свою силу та прагнення до перемоги.

899

Нижня палата Конгресу США затвердила допомогу Україні в  сумі 61 мільярдів доларів. Всього «за» допомогу Україні проголосували 311, «проти» — 112, «утримались» — 8.

845

«Благодатний вогонь» саме за такою назвою ми знаємо церемонію, яка відбувається щорічно у Велику Суботу перед Пасхою у Єрусалимі в Храмі гробу Господнього. Здебільшого про це явище  знаємо через ЗМІ, які щорічно ведуть пряму трансляцію сходження Благодатного вогню з Єрусалимського храму.

1829
07.05.2024

Розповідаємо про корисні для серця та задоволення способи включити домашній сир у свій раціон.  

892
03.05.2024

В Івано-Франківську триває передсвятковий ярмарок "Великодній кошик".  

643
01.05.2024

Християни освячують пасхальні традиційні страви, про котрі чітко згадує священник у часі освячення, зокрема м’ясні та молочні. Кошик можна прикрасити барвінком і вишитим рушником.

548
04.05.2024

Великдень - свято, що є одним з найважливіших для віруючих християн.  

1333
30.04.2024

Великий або Страсний четвер — це день, коли Христос понад 2000 років тому на Тайній Вечері з апостолами, своїми священниками, установив Таїнство Святого Причастя, відслуживши першу Божественну Літургію.  

687 1
26.04.2024

Чому Великдень є одним з найважливіших християнських свят та що він означає для сьогодення, зокрема для українців, які третій рік поспіль відзначатимуть цей день під час повномасштабної війни?  

539
22.04.2024

У Біблії немає вичерпного пояснення природи людської душі. Але вивчивши, як використовується у Святому Письмі слово «душа», ми можемо зробити певні висновки.

27239
05.05.2024

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

19839
05.05.2024

Президент Китаю Сі Цзіньпін у неділю вирушив до Парижа з рідкісним візитом, а його французький колега Еммануель Макрон має намір тиснути спробувати переконати його використати свій вплив на Росію щодо війни в Україні.    

251
30.04.2024

Івано-Франківська міська рада прийняла звернення до Президента України Володимира Зеленського, голови Верховної Ради України Руслана Стефанчука, комітету Верховної Ради України з питань бюджету, щодо спрямування видатків державного бюджету з фінансування політичних партій на ЗСУ.  

596
26.04.2024

З твердженням, що часто думка простих людей важливіша, ніж думка професійних політиків та експертів, повністю погодилися або скоріше погодилися 48% опитаних. Не згодні з таким твердженням лише 1/5 респондентів.

548
23.04.2024

Рівень довіри до інформації про події війни, яка надходить від владних органів, є невисоким.  

883