агенція новин

Сексуальні стегна як у Шакіри: секрети зірки

 

/data/blog/125950/8f7d22611da6fd72bc04390c3ee263fe.jpg

 

Фігура зірки зводить з розуму багатьох чоловіків, тож, який секрет сексуальності Шакіри - читайте у "Країні Здоров'я"

 

Момент 1: робіть тренування веселішими
Як і сказала Шакіра, щоб спорт був у радість, потрібно багато комбінувати. Тренер Анна відзначає особливу пристрасть своєї зоряної клієнтки до танців.

Інший раз Шакіра може поєднувати хіп-хоп з балетом. І взагалі, поки ви допиваєте свій біо-йогурт в світі танцює одна Шакіра.



Момент 2: тренуйтеся всюди
Відпустка, вихідні, візит до бабусі на пиріжки ... ніщо не повинно стати причиною для скасування тренування. Їдучи в тур Шакіра часто просить Анну провести заняття по Skype, так що заважає і вам користуватися прогресом на благо фігурі?



Момент 3: тренуйтеся по півтори години кожен день
Шакіра, буває, робить це і по два рази за один день.



Момент 4: тренування - це головне
У Шакіри є робота, чоловік і двоє маленьких дітей, але це не заважає їй тримати баланс і віддавати достатньо часу і енергії спорту.

Так що, якщо не готові жонглювати, про форму як у неї можете забути.

Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram , читайте нас у Facebook і Twitter , щоб першими дізнаватися про ключові події дня


17.02.2017 824 0
Коментарі (0)

Çàãðóçêà...

20.08.2019
Марія Лутчин

Ми звернулися до емігрантів з Прикарпаття різного віку, статі та соціального статусу з питанням, що має змінитися в Україні, щоб вони повернулися на Батьківщину?

1216
15.08.2019
Марія Лутчин

"Ми взяли потужний темп, люди до цього звикли і вимагають більшого, збавляти вже не можна".

2240
14.08.2019
Лілія Горковенко

Про сучасний стан, перспективи функціонування, співпрацю з правоохоронними органами та владою розмірковує Володимир Данів – керівник Івано-Франківського обласного громадського формування.

1791 1
13.08.2019
Люся Грибик

Івано-Франківськ за останні роки став відомим завдяки проведенню декількох міжнародних фестивалів. Одним з них є Крайка.

1408
12.08.2019
Лілія Горковенко

Як і обіцяли, після офіційного призначення ми поспілкувалися з головою Івано-Франківської обласної державної адміністрації Денисом Шмигалем.

5940
09.08.2019
Олена Британська

Франківці Андрій Сав’юк та Віктор Новожилов декілька років тому стали співвласниками локальної мануфактури «Kaffee Kultur». Вони обсмажують у Франківську кавові зерна та постачають у кав’ярні і ресторани міста.

943

Знаєте, коли звучить ім‘я Квентіна Тарантіно, то кожен хто знає цю людину одразу цікавиться причиною озвучення такого слова.

367

Все в мозку. Центр курування оргазмами просто в нашій голові. Іноді мене можуть збуджувати найнесподіваніші речі.

328

Допоки не почнемо замітати – їх наче і нема…

1023

Наше ставлення до поточних подій залежить від точки зору. Східні філософи казали про бачення з мишачої нори...

1921
20.08.2019

"Мисливець за інопланетянами" Скот Ворінг стверджує, що на фотографії, яку зробив марсохід NASA, зображено жінку, чоловіка і дитину.

59
12.08.2019

З огляду на розвиток науки, піраміди тримають таємниці під піском і не дають дослідникам розкрити всі секрети історії.

405
08.08.2019

Крихітні безхребетні, які вважаються найживучішими істотами на Землі, були на борту ізраїльського місяцехода "Берешит".

451
12.08.2019

Капелан Івано-Франківського клінічного центру паліативної допомоги Ярослав Рохман номінований на медичну відзнаку України "Орден Святого Пантелеймона".

847
10.08.2019

Усі ми живемо у світі із шаленим темпом ритму, ретельним плануванням, напруженими робочими графіками.

705
20.08.2019

Мандрівний проповідник прийшов з важкою вістю у чуже місто.

40
20.08.2019

Невакциновані діти, за винятком тих, які мають медичні протипоказання до вакцинації, не зможуть відвідувати дитячі садки та школи з іншими учнями.

1977 1
20.08.2019

Українська співачка Тіна Карооль викликала фурор новим знімком. Артистка з’явилася в досить пікантному образі.

25561
17.08.2019

Уродженець Калуша штучно створював приводи для «вибивання» неіснуючих боргів з підприємців.

3631 1
16.08.2019

Популярна українська співачка Тіна Кароль потішила своїх шанувальників спокусливим чорно-білим знімком.

27071 1