агенція новин
Здоров'я

Медики розповіли, яка дієта допоможе досягти довголіття

06.11.2013, 22:38

Як показало дослідження, проведене вченими з Університету Бордо, жінки середнього віку, що дотримуються саме цієї дієти, живуть довше і мають менше проблем зі здоров'ям...

262 0

9 звичок для продуктивного і спокійного ранку

05.11.2013, 19:18

Що об'єднує Бенджаміна Франкліна та Анну Вінтур? Ні, не їхній особистий стиль. А те, що вони були "ранніми пташками". Продуктивні люди знають, що ранок - це чудовий час для роботи.

305 0

"70% хвороб — від негараздів у родині та з друзями" - психолог

30.10.2013, 10:41

Провідний столичний психолог-реабілітолог Олена Бабюк вважає, психологічні проблеми і несприятлива атмосфера в родині призводять до більшості хвороб.

264 0

Вчені знайшли новий, більш ефективний спосіб лікування інфекцій

30.10.2013, 10:38

Вірусна і бактеріальна інфекції вимагають різного лікування, але відрізнити одну від іншої буває непросто. Тепер вчені запропонували новий підхід до вирішення цієї проблеми.

259 0

7 продуктів для очищення організму

23.10.2013, 11:41

Деякі продукти гарно підходять  для очищення організму від токсичних речовин, які неминуче залишаються в організмі після численних застіль.

548 0

Вчені: Кава і алкоголь не впливають на здатність чоловіків до запліднення

23.10.2013, 11:30

Американські вчені прийшли до висновку, що кава і алкоголь не впливають на здатність чоловіків до запліднення, а от їзда на велосипеді протягом більше півтора годин здатна знизити чоловічу фертильність на 34 %.

267 2

Осінньої депресії не існує

23.10.2013, 11:26

Для багатьох з нас осінь асоціюється з вогкою погодою, постійним дощем, сумним настроєм і цілодобовою сонливістю. Коли небо за вікном сіре і похмуре, на душі нерідко стає теж якось тоскно.

250 0

Чому шкідливо спалювати опале листя та що з ним робити?

14.10.2013, 10:02

Державна екологічна інспекція в Івано-Франківській області попереджає громадян, що чинним природоохоронним законодавством заборонено спалювання опалого листя, залишків рослинності та, тим більше, будь-якого сміття.

2643 0

Як вибрати правильно подушку

11.10.2013, 15:50

«Спи. Ніч в липні тільки шість годин…» — ці слова з пісні добре відомі. Дійсно, ночі влітку короткі, а висипатися все одно потрібно, тому саме час замислитися: спимо ми на «правильный» подушці чи потрібно пошукати їй заміну.

335 0

Коли болять суглоби...

У осінньо-зимовий період, коли настає похолодання, погіршується самопочуття пацієнтів, особливо середнього та старшого віку. Загострюється ряд захворювань і найчастіше – ревматологічних. І особливо актуальним в цей час є так званий суглобовий синдром.

1469 0

Дієта Оксани Федорової: як худне найкрасивіша жінка світу?

02.10.2013, 16:59

Відома телеведуча, екс-наречена "золотого голосу" Росії і просто чарівна жінка "Міс Всесвіт", Оксана Федорова чесно зізнається, що підтримувати стрункість після пологів їй дуже складно: зайва вага збільшується швидко, а позбавлятися від неї доводиться з великими труднощами.

520 0

Вагітність і зайва вага

02.10.2013, 16:57

Часто жінки запитують, скільки кілограмів можна набрати за дев'ять місяців. Однозначної відповіді на це запитання немає. Все залежить від початкової ваги до настання вагітності. Існує думка, що під час вагітності потрібно їсти за двох.

1686 0

Вчені довели, що «свята вода» може бути смертельно небезпечною для здоров’я

02.10.2013, 16:49

Вчені з інституту гігієни та прикладної імунології Віденського медичного університету довели, що «свята вода» може бути смертельно небезпечною для здоров’я.

289 0

Келлі Макгонігал: Як зробити стрес вашим другом? (відео)

26.09.2013, 16:45

Стрес. Через нього серце б'ється частіше, дихання прискорюється, а на лобі виступає піт. У той час як стрес перетворився на злого ворога здоров'я, нові дослідження стверджують, що стрес не небезпечний, якщо повірити в це.

922 0

Телевізор перед сном дивитися шкідливо

23.09.2013, 13:04

Згідно з новим дослідженням, перегляд телепередач на сон прийдешній є важливим визначальним чинником тривалості сну.

268 0

Як вберегтися від застудних захворювань

23.09.2013, 13:02

Восени відбуваються сезонні загострення застудних захворювань. Це зумовлене тим, що наш організм намагається пристосуватися до кліматичних змін, різких перепадів температури й мінливих погодних умов. У зв’язку з цим кількість хворих на гострі респіраторні вірусні інфекції, які звернулись в амбулаторії та поліклініки, зросла.

274 0

6 простих і швидких способів схуднути

17.09.2013, 20:21

Якщо тобі треба швидко привести себе у форму й потім підтримувати її, ми пропонуємо 6 здорових способів швидко втратити зайві кілограми.

302 0

Ген ожиріння безпосередньо залежить від гормону голоду

17.09.2013, 19:56

Встановлено зв'язок між геном, пов'язаного з надмірною вагою, і гормоном, що викликає відчуття голоду. Виявилося, що ген ожиріння служить епігенетичним активатором гормону голоду, з'ясували британські вчені.

223 0

Чіпси викликають порушення розумового розвитку в дітей

17.09.2013, 19:54

Дослідження проведене вченими з Брістольського університету. Фахівці виявили, що наявність чіпсів у раціоні дитини провокує порушення в роботі мозку.

253 0

Смартфони викликають погіршення зору

12.09.2013, 12:19

Нове дослідження також показало, що середній користувач смартфона тримає гаджет у 30 см від обличчя, а деякі ― на відстані всього лише 18 см. У той час як газети і книги читають у 40 сантиметрах від очей.

234 7

Ідеальний раціон: топ обов‘язкових продуктів для твого здоров’я

12.09.2013, 11:39

Складаючи щоденний раціон, не забувай включати в нього енергетичні та вітамінні продукти. Картопля, квасоля. Крохмаль, клітковина, пектини і вітамін С — в картоплі багато цінних речовин. Найкраще запікай її в духовці або вари «в мундирі».

244 0

Як побачити нестачу вітамінів у своєму організмі

12.09.2013, 11:21

Як побачити нестачу вітамінів у своєму організмі. У міжсезоння, коли на вулиці сніг змішалась з дощем, ми погано себе почуваємо і працездатність на нулі.

285 0

Названі 5 найбільш шкідливих харчових звичок

02.09.2013, 11:49

Лікарі розповіли про ті помилки в харчуванні, які робить практично кожна людина. Саме ці звички, вважають експерти, заважають нам залишатися здоровими і стрункими.

220 0

Яким повинен бути сніданок школяра?

02.09.2013, 11:46

Для того щоб малюк максимально комфортно почував себе в школі, потрібно подбати не тільки про наявність всіх необхідних атрибутів, про правильний його психологічний настрій, про інтелектуальний розвиток, а й про те, щоб збільшені навантаження не підірвали здоров‘я малюка.

282 1

10 хвилин для сексу - саме те, що треба

27.08.2013, 11:09

У знаменитому романі Пауло Коельо, "Одинадцять хвилин", головна героїня, яка була повією, вивела тривалість середньостатистичного сексу - 11 хвилин. Чи знав відомий бразильський письменник, що, через кілька років після виходу його роману, приблизно таку ж тривалість статевого акту вчені вважатимуть самою ідеальною для обох партнерів?

391 1

Як швидко схуднути? Поради і рекомендації

22.08.2013, 05:42

Безумовно, якщо ви вирішили швидко схуднути, отримати стійкий результат вам не вдасться. Але бувають випадки, коли просто необхідно швидко схуднути для якого-небудь урочистого заходу, наприклад весілля. Тоді можна скористатися прийомами, які описуються в цій статті.

443 0

Створено карту хвороб України

21.08.2013, 17:45

Найбільше інфекційних захворювань в Україні зафіксовано на півдні і сході, від раку частіше страждають на Харківщині та Дніпропетровщині, а пацієнтів з розладами психіки багато у Криму.

707 0

Газована вода вбиває людину за рік

21.08.2013, 17:43

Вчені з США дійшли висновку, що регулярно вживаючи газовану воду, людина майже в два рази скорочує тривалість свого життя, а якщо буде пити подібні напої у великих кількостях, то смерть може настати всього через рік.

321 0

5 ознак, що він буде гарний в ліжку

12.08.2013, 13:43

У тебе новий бойфренд і ти, як будь-яка нормально-цікава жінка, вже роздумуєш, а чи хороший він в цій самій справій. Адже сексу не було вже певний час і, коли нарешті всі станеться, так хочеться, щоб це було “ВАУ”, а не “А що, вже все?”.

291 0

Дієта на три дні для швидкого схуднення

12.08.2013, 13:41

Триденна дієта містить приблизно 900 калорій на добу, але оскільки продукти в ній використовуються різноманітні, то перенести її нескладно. Можна одночасно з нею приймати комплекс вітамінів і мінералів.

456 0

Любителі чаю в пакетиках ризикують лишитися без зубів

07.08.2013, 11:08

Вчені встановили, що чай у пакетиках може підвищити вміст фтору в організмі людини до небезпечного рівня. За даними вчених, любителі цього напою, які вживають його занадто часто, ризикують залишитися без зубів.

288 0

ЯК МИ ОБРАЖАЄМО СВОЇХ ДІТЕЙ?

06.08.2013, 10:34

Все, що ми робимо в житті наших дітей, повертається сторицею. Якщо дитина росте в довірі - вона теж вчиться довіряти іншим, якщо малюка люблять і підтримують, він сам стає уважним і дбайливим. Але є страшні помилки, які дорослі здійснюють під впливом гніву або байдужості, не подумавши, чим це може обернутися в маленькій дитячій душі...

246 0

Практичні поради трудоголікам у відпустці

02.08.2013, 13:58

Літо-літечко! Час відпусток з очікуваними змінами у житті, можливістю відволіктися, розслабитися, відключитися від напруженого повсякдення, набратися нових вражень і отримати заряд енергії на майбутні півроку, а то й на рік…

250 0

5 кроків до позбавлення від «пивного живота»

30.07.2013, 15:07

Абдомінальне ожиріння - так називають даний тип набору ваги - зустрічається частіше у чоловічої статі. Позбутися "пивного живота" вкрай складно, але цілком реально. Що необхідно знати і на які моменти звернути увагу...

228 0

8 секретів плоского животика

30.07.2013, 15:06

Потрібно трохи переглянути свої звички, виділити час на спорт, а також трішечки запастися терпінням. Всього 8 порад і через 8 днів ви побачите результат: ви схуднете або, принаймні, будете виглядати набагато стрункішою.

294 0

Куріння шкодить, навіть якщо ти цього не помічаєш

22.07.2013, 10:04

Дослідження показало, що навіть якщо флюорографія та інші результати тестів здоров'я в нормі, клітини дихальних шляхів у курців пошкоджені.

266 0

Яблука здатні продовжувати життя на 17 років

22.07.2013, 10:03

Вчені встановили, що яблука здатні продовжувати життя людини на 17 років і переконані, що регулярне вживання цього фрукта чинить омолоджуючу дію на організм.

258 0

Як схуднути за допомогою води?

15.07.2013, 16:23

Виявляється, що люди, які п'ють більше води, ефективніше скидають зайву вагу. В одному дослідженні, де учасників попросили пити воду перед їжею, вода посилювала втрату ваги.

551 0

У МОЗ порадили, скільки і чого пити у спеку

15.07.2013, 16:20

Людина, яка важить 60-80 кг, повинна вживати два-два з половиною літри рідини на день. Такі поради дає головний позаштатний терапевт МОЗ Василь Нетяженко, йдеться у повідомленні прес-служби відомства. "Важливо пам'ятати, що людина, яка важить 60-80 кг, повинна вживати 2-2,5 літри рідини.

210 0

Що робити при укусі бджоли або оси

08.07.2013, 09:01

Влітку укуси бджіл, ос і шершнів — не рідкість. Більшість не вживають в таких випадках ніяких заходів. А даремно, адже за допомогою нескладних методів можна зменшити дискомфорт і знизити ризик небезпечних наслідків укусів.

4347 0

ТОП-5 найкорисніших соків

08.07.2013, 09:00

Американські фахівці провели дослідження, в ході якого з‘ясували, які саме соки є найкориснішими для організму людини.

235 0

Як тримати себе у формі. Таблиця калорій

04.07.2013, 12:40

Стежити за своєю фігурою? "Фіртка" пропонує вашій увазі таблицю калорій, яка дасть змогу бачити скільки калорій в день ви вживаєте разом з їжею та допоможе скласти менш калорійне харчування.

418 0

Топ-5 літніх ягід, що наситять організм вітамінами

02.07.2013, 10:25

На які ягоди стоїть особливо налягати в літню пору, щоб наситити організм самими корисними речовинами.

314 0

Які продукти допоможуть «зігнати» животик

02.07.2013, 10:02

Паралельно з дієтою, що зменшує кількість жиру на животі, рекомендується знизити вміст солі в раціоні. Сіль затримує рідину в організмі, в результаті чого утворюються набряки. Сіль у великій кількості потрапляє в організм не тільки прямим способом - з сільнички, але і в складі деяких продуктів (пресований сир, оливки).

280 0

10 порад для тих, хто худне

27.06.2013, 11:16

Спіть щодня на годину більше, ніж зазвичай, і за рік таким чином ви зможете втратити до 5-6 кг. Приправляйте вашу їжу спеціями. Перець й інші прянощі збільшують вивільнення в організмі гормонів стресу та прискорюють обмін речовин.

382 1

Діти привозять із моря бронхіт і пневмонію

19.06.2013, 15:40

Донька 28-річної Наталії Василишиної з Вінниці почала часто хворіти після відпочинку на морі. Щомісяця має нежить чи кашель.

292 0

До 2030 року секс стане "електронним"

19.06.2013, 15:38

Британський футуролог Ян Пірсон (Ian Pearson) вважає, що вже до 2030 року люди перестануть займатися сексом. Щоб випробувати оргазм і інші приємні відчуття, що виникають під час сексу, людині потрібно буде всього лише приєднати спеціальний мікрочіп до своєї шкіри.

325 0

Розшифровка загального аналізу крові

11.06.2013, 09:29

 Гемоглобін це – кров’яний пігмент еритроцитів, що переносить кисень. Норма вмісту гемоглобіну: у жінок – 120-140 г/л, у чоловіків – 130-160 г/л. Кількість гемоглобіну підвищується при...

94447 5

5 способів відігнати нічні кошмари

07.06.2013, 11:48

Найдовше кіно, яке ми дивимося протягом життя, — наші сни. Приємно, коли це повна гумору комедія. А якщо трилер?

257 0

Шість хитрощів, які допомагають кинути курити

07.06.2013, 11:46

Дослідники опитали 209 завзятих курців і попросили їх назвати продукти, що погіршують смак нікотину. 19% помітили: коли вони налягають на молочні продукти, смак тютюну стає нестерпним. Приблизно 16% впевнені, що відчуття від паління псують овочі та фрукти. Ще 14% вважають, що з цигарками не сумісні вода та сік.

3288 1

У США винайшли вакцину від усіх видів грипу

01.06.2013, 12:07

Американські вчені з компанії Sanofi створили вакцину, здатну боротися з будь-яким видом вірусу грипу. Як повідомляє Daily Mail, в основі нового препарату мікрочастинки.

260 0

Щоб народити здорову дитину, батькам потрібно кинути курити

01.06.2013, 12:05

За останні десятиріччя минулого століття в усьому світі проведено чимало досліджень, які розвинули та поглибили уявлення про шкідливий вплив куріння під час вагітності, адже з роками кількість жінок-курців збільшується.

599 0

Алкогольні калорії

20.05.2013, 11:57

Що собою представляє калорійність напевно, знають всі, а особливо знайомо це слово тим, хто постійно бореться з надлишками ваги, і змушені постійно займатися підрахунком калорій і кілокалорій, як споживаних, так і витрачаються, для забезпечення необхідного енергетичного балансу.

277 0

9 звичок для плаского живота

20.05.2013, 11:54

Про плаский прес мріє кожен. Але от як внести у своє життя звички, що допомагають зробити животик пласким, знають не всі.

307 0

6 найбільш ефективних способів спалити калорії

14.05.2013, 12:36

Коли ти вирішуєш, що пора зайнятися собою, без спорту не обійтися. Пропонуємо тобі перелік найефективніших способів спалити калорії з користю для душі й тіла.

331 0

Найкорисніші продукти для красивої шкіри

07.05.2013, 13:06

Дієтологи склали список найкорисніших продуктів для шкіри. Які продукти запобігають старінню шкіри і подовжують її молодість?

352 0

3 головних міфи про фітнес та харчування

07.05.2013, 13:04

Про фітнес та харчування існує багато міфів. Однак деякі — найпоширеніші. Фітнес-тренер і автор методики Body Slim Діна Олійник розповіла, які ж міфи про фітнес і харчування є найбільш згубними для нашої фігури.

241 0

Алкогольні калорії

29.04.2013, 12:35

Що собою представляє калорійність напевно, знають всі, а особливо знайомо це слово тим, хто постійно бореться з надлишками ваги, і змушені постійно займатися підрахунком калорій і кілокалорій, як споживаних, так і витрачаються, для забезпечення необхідного енергетичного балансу.

311 0

Сервіровка столу впливає на набір зайвої ваги

29.04.2013, 12:34

Американські дієтологи визначили, що розташування приладів і страв на столі може сприяти або перешкоджати переїданню.

240 0

7 секретів легкого та приємного пробудження: що потрібно робити щоранку

23.04.2013, 10:05

Ранок понеділка, погодьтеся, не найщасливіший час. Але це зовсім не означає, що день ваш повинен починатися зі стресу.

340 0
07.01.2019

Різдво – особливе свято для всіх. Кожен намагається його зустріти у родинному колі.

1206 1
03.01.2019
Володимир Заник

23 грудня в чотирьох новостворених об’єднаних територіальних громадах Івано-Франківської області відбулися перші вибори. Перспективний план об’єднання передбачає, що на Прикарпатті має бути 59 ОТГ.

1014 2
30.12.2018
Олена Британська

За цей рік траплялось різне: чиновники чубились між собою, хтось попадав під гнів міського голови, комусь не щастило при виконанні обов’язків.

1701 3
26.12.2018
Олена Британська

Це інтерв’ю не лише для тих, хто любить місто, а й для тих, хто міг би любити його краще.

5714 2
26.12.2018
Марія Лутчин

Спілкувалися про університет, студентів-іноземців, медичну реформу та щодення вузу.

6451
26.12.2018
Лілія Горковенко

Журналісти Фіртки підготували ТОП-10 найгучніших корупційних арештів.

3061 1

На що спираються окупанти? - на асоціативний ряд недобитої рядянської людини...

277

Дах «Пасажу Єгеря» (Січ.Стрільців, 16) тріщить по швах. Мешканців – відселили.

2683

Минув рік, і вже можна підбити його перші результати.

421
15.01.2019

Автор відеозапису заявляє, що підозрілий літаючий апарат зробив три кола над районом, перш ніж покинути його.

133
02.01.2019

Днями один з жителів бразильського міста Майріпора став свідком загадкового явища.

374
24.12.2018

Ірландське Авіаційне управління розслідує повідомлення про яскраві спалахи та НЛО у небі над південно-західним узбережжям Ірландії.

374
14.01.2019

В Івано-Франківську завершився ювілейний фестиваль "Коляда на Майзлях".

736
31.12.2018

2018-рік в Україні відзначився в Україні серед іншого й модою на аюрведу.

657
11.01.2019

Ніхто не знає де вона знаходиться, але кожен знає як вона болить.

237
17.01.2019

У центрі Івано-Франківська руйнується пам'ятка архітектури.

1748
16.01.2019

В Івано-Франківську на території кафедри фізичного виховання медуніверситету поліцейські виявили та знешкодили гранату.

1329
16.01.2019

В Івано-Франківському обласному осередку ВО "Свобода" заперечують причетність до політичної агітації з колядою та до збирання підписів на підтримку Кошулинського.

301
16.01.2019

Про це повідомив міський голова Івано-Франківська Руслан Марцінків.

721