Здоров'я
<<На початок | <Попередня | Сторінка 1 із 22 | Наступна> | В кінець>>
18/11/2017

Топ-5 побутових засобів для прибирання будинку, яких краще уникати

Засоби для очищення, які більшість домогосподарок регулярно використовують для підтримки чистоти та дезінфекції, є дуже небезпечними.

16/11/2017

Як кинути курити: 6 нестандартних способів

Лікарі з різних сфер в один голос радять відмовитися від куріння. Чому? Ця звичка неймовірно шкідлива і повільно вбиває людину. До Міжнародного дня без тютюнопаління ми зібрали для вас кілька незвичних способів кинути курити.

13/11/2017

Найкращі вітамінні напої для профілактики грипу та застуди

У холодну і сиру пору року наш організм як ніколи потребує вітамінів, щоб протистояти грипу та застуді. А найкращий спосіб допомогти йому в цьому — щодня випивати суміші соків з фруктів та овочів, які підтримують нашу імунну систему.

08/11/2017

Як привчити себе пити більше води: поради, які вам допоможуть

Щоденна норми води для дорослої людини коливається від 1,5 до 2 літрів, залежно від ваги. Саме вода, а не кава чи соки, здатна запобігти зневодненню, а також навіть допомагає схуднути.

08/11/2017

Інтимна пластика – що це?

Кожна жінка прагне бути досконалою у всіх аспектах. З віком тіло і шкіра набувають певних змін, котрі важко приховати за допомогою косметичних засобів. Натуральна краса – це чудово, проте, якщо є можливість виправити деякі недоліки, то чому б нею не скористатися?

06/11/2017

Комаровський розвінчав популярні міфи про профілактику грипу

Відомий педіатр Євген Комаровський закликав українців з розумом підійти до вибору способів профілактики грипу. Зокрема, він закликав не покладатися на псевдолікувальні засоби у лікуванні вірусних інфекцій.

06/11/2017

10 простих секретів для побудови великих м'язів

До вашої уваги десять головних правил набору м'язової маси: які вправи найбільш ефективні, чи потрібні спортивні добавки і скільки часу потрібно, щоб накачатися. Зробіть ваші тренування не лише приємними, а й ефективними.

02/11/2017

Що станеться з вашим організмом, якщо не висипатися кілька ночей підряд

Економія сну – навмисна чи ні – негативно впливає на весь людський організм. Дослідження показують, що замість потрібних 7-8 годин, більшість людей сплять по 6 і менше годин.

26/10/2017

Як вберегтися від грипу

Сезон захворюваності на грип та гострі респіраторні інфекції почався у жовтні та буде продовжуватися до травня наступного року.
24/10/2017

7 беззаперечних аргументів, чому кожного ранку потрібно пити склянку води

Саме не кава і не чай повинні починати ваш день. Лікарі та науковці стверджують, що саме склянка теплої води зранку покращить ваше травлення, уповільнить старіння та навіть допоможе схуднути.

19/10/2017

Визначено унікальність грибної дієти

Грибна дієта допомагає притупити відчуття голоду та відчувати себе ситим тривалий час. До такого висновку дійшли вчені з університету Міннесоти.

16/10/2017

Дні жіночого здоров’я в "Оксфорд Медікал Прикарпаття"

В сучасному світі жінки виконують рівну з чоловіками соціальну роль, отже піддаються не меншим, а часто більшим навантаженням.
16/10/2017

Ставить на ноги навіть хворих на рак четвертої стадії. Микола Климчук – остання надія людей

До цього чоловіка звертаються люди з усього світу.  З Німеччини, Великобританії, країн колишнього Радянського Союзу і навіть США! Бо він ставить на ноги безнадійно хворих.  

15/10/2017

5 ідеальних сніданків для хорошого початку дня: рецепти від шеф-кухаря

Смачна їжа – це, в першу чергу, повага до себе. А наявність сніданку – турбота про своє фізичне і емоційне здоров'я. Саме так вважає відомий український кулінар Євген Клопотенко, який до кожного прийому їжі ставиться по-особливому.

14/10/2017

Як правильно загартовуватись: 5 правил контрастного душу

Контрастний душ – це один з чудових видів загартовування організму, який полягає в почерговому обливанні тіла теплою і холодною водою.

09/10/2017

До дня боротьби з раком молочної залози – УЗ обстеження зі знижкою 50%

Рак молочної залози - найпоширеніше злоякісне новоутворення серед жінок, яке викликає найбільші побоювання і характеризується здатністю до активного метастазування і досить агресивним зростанням.

09/10/2017

Як уникнути осінньої депресії: 4 дієвих правила

Холодно на вулиці і вдома, дні стають коротшими, сонце з’являється все рідше… У таких умовах величезна кількість людей стають жертвами осінньої депресії.

06/10/2017

Безглютенова дієта: всі "за" і "проти" ефективного схуднення

Сьогодні безглютенова дієта є однією з найпопулярніших серед прихильників швидкого та нешкідливого для організму схуднення. Однак варто знати всі особливості та можливі недоліки цієї дієти.

02/10/2017

Нейродерміт - один із найпоширеніших наслідків стресу

Нейродерміт – це захворювання, яке характеризується сильним свербежем і висипанням. Розвиток хвороби можуть спричинити розлади нервової системи, порушення обміну речовин, захворювання внутрішніх органів.

28/09/2017

ТОП-6 продуктів, які піднімуть ваш настрій в погану осінню погоду

Деякі продукти не тільки втамовують голод, але й прекрасно піднімають настрій, допомагаючи організму справитися з сезонною депресією. Лише включіть у ваш раціон 6 продуктів і вам помітно стане краще в боротьбі з осінньою депресією.

27/09/2017

Як накачати ідеальні сідниці: сім дієвих вправ

Хоч пляжний сезон в Україні завершився, тіло однаково треба тримати у тонусі. А якщо ви хочете мати спортивну фігуру і "бразильські" сідниці, то якраз час почати тренування, щоб показати результат наступного літа.

25/09/2017

Три осінніх смузі для швидкого та ефективного схуднення

Дієтологи вже давно довели, що смузі – це легкий і зручний спосіб для схуднення. А оскільки осінь багата на корисні продукти, з них виходять відмінні напої, що зможуть принести користь вашій фігурі.

19/09/2017

Контурна пластика - сучасний метод вдосконалення без хірургічного втручання

Неправильна форма підборіддя, тонкі та асиметричні губи, неправильні контури обличчя – це все легко виправити за допомогою контурної пластики.

19/09/2017

10 причин їсти вівсянку кожен день

Як би діти не старались відмовити батькам в проханні їсти вівсянку, все ж варто її полюбити через декілька її корисних властивостей. Вона додає енергії, захищає від різних вірусів і покращує травлення.

13/09/2017

9 способів втратити вагу без дієт: поради експерта з харчування

Португальські вчені довели: коли ми їмо усвідомлено, можемо втратити зайві кілограми. Учасникам дозволили їсти все – навіть калорійну їжу.
11/09/2017

Турбує печія? Зверніться до спеціаліста

Печія - це відчуття печіння чи навіть болю за грудиною, котре виникає внаслідок подразнення стравоходу шлунковим соком. Відбувається реакція взаємодії кислої хлористоводневої кислоти шлунку з лужним середовищем стравоходу, що й провокує дану проблему.

05/09/2017

Як позбутись депресії за 6 кроків

Апатія, сонливість, відмова від будь-яких соціальних контактів та нудота від самої думки про те, що необхідно щось робити чи з кимось спілкуватись - це все ознаки депресії.

04/09/2017

Відчуваєте біль в пахвинних ділянках? Негайно зверніться до хірурга

Людина постійно контактує з мікроорганізмами. Деякі з них є нешкідливими, іноді нейтральними, а іноді навіть корисними. Проте більшість з них все ж організмом сприймаються як чужорідні агенти і викликають гостру реакцію протидії.

04/09/2017

Чи може бути їжа шкідливою?

В літньо-осінній період частіше реєструються спалахи інфекційних захворювань та харчових отруєнь, пов'язаних з вживанням бактеріально забруднених  харчових продуктів та питної води. Це, як правило, гострі кишкові захворювання, сальмонельозні інфекції, дизентерія, вірусний гепатит А, стафілококові отруєння. 
04/09/2017

Як зберегти чудову фізичну форму восени: дієві поради

Зниження температури та дощова погода суттєво впливають на мотивацію займатися спортом. Біг зранку більше не приносить великого задоволення, а після роботи – хочеться лише сховатись під теплу ковдру.

31/08/2017

П'ять продуктів, які провокують неприємний запах тіла

Попереджаємо: якщо ви зібралися на важливу зустріч або людну вечірку з друзями, краще утриматися від вживання цих продуктів. І у списку не лише часник.

28/08/2017

Основні аспекти харчування вагітної жінки: руйнуємо стереотипи

Вагітність – це час, коли жінка береже у собі нове життя, час найбільшої турботи і водночас відповідальності. Ні для кого не є секретом, що жінка у період вагітності є найбільш чутливою і вразливою не тільки у емоційному плані, а й фізично. Тому треба уважно ставитися до рухової активності, здоров’я і харчування вагітної.

24/08/2017

Смачно і корисно: рецепт літнього салату з кавуна, фети і руколи

Харчувати корисно і смачно – не так вже й складно, головне обирати натуральні та свіжі продукти. Поки сезон кавунів ще триває пропонуємо вам приготувати оригінальний салат з кавуна, фети та руколи.

21/08/2017

Найпопулярніші міфи про еректильну дисфункцію

Еректильною дисфункцією називають нездатність отримання і збереження повноцінної ерекції для проведення статевого акту. В народі дану проблему називають імпотенцією.

15/08/2017

Лікар: Родимки з депігментованою шкірою - привід для обстеження, а не для паніки

Нещодавно у мене на прийомі була пацієнтка, не на жарт налякана утвореннями на її шкірі, що послужило приводом до написання цієї роз’яснювальної статті.

14/08/2017

10 причин спати голяка: чому ця звичка зробить вас здоровішими

Це корисно не тільки для збереження бюджету, а й нашого здоров'я.

10/08/2017

Останній місяць літа і шалені знижки у відділенні косметології

До кінця літа залишились лічені тижні. Тому не пропускайте можливості удосконалити себе на прийомі у наших лікарів естетичної медицини.

02/08/2017

Як попередити інсульт? Найпоширеніші питання та відповіді спеціалістів

Серцево-судинні захворювання, до яких також належить інсульт, дуже поширені в наш час та дають досить високий відсоток смертності та інвалідизації.

26/07/2017

Неправильна засмага та пігментація шкіри - як боротися?

Нерівномірний колір шкіри, пігментні плями – проблема, якою страждають більшість населення і яка псує зовнішній вигляд.

24/07/2017

Який мед найсмачніший, а який - найкорисніший (відеосюжет)

В обласному центрі Прикарпаття на Площі ринок пройшов міжнародний фестиваль меду, на який з'їхалось понад 60 пасічників.

Статті
Останнє в блогах
Всі блоги
Аномальна правда
Душа і тіло